تساقط الشعر مشكلة كبيره تواجه العديد و العديد من الاشخاص، سواء من النساء أو الرجال على حد سواء.
من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 و 100 شعر يوميًا. مع وجود حوالي 100،000 شعر على رأسك ، تساقط هذا العدد الصغير ليس ملحوظ.
هناك شعر جديد يحل محل الشعر المفقود عادة ، لكن هذا لا يحدث دائمًا.
قد يتطور تساقط الشعر تدريجياً على مدار سنوات أو يحدث فجأة. تساقط الشعر يمكن أن يكون دائمًا أو مؤقتًا.
إذا لاحظت أنك تفقد شعرك أكثر من المعتاد ، يجب عليك مناقشة المشكلة مع طبيبك الخاص. يمكن لطبيبك تحديد السبب الأساسي لتساقط شعرك واقتراح خطط علاج مناسبة لحالتك الخاصه.
المحتويات
أسباب تساقط الشعر؟
أولاً ، سيحاول طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك تحديد السبب الرئيسى لتساقط شعرك. السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر هو الصلع الوراثي سواء للذكور أو الإناث.
إذا كان لديك تاريخ عائلي من الصلع الوراثى ، فقد يكون لديك هذا النوع من تساقط الشعر. يمكن أن تؤدي بعض الهرمونات الجنسية إلى تساقط الشعر الوراثي. قد تبدأ في وقت مبكر بعد سن البلوغ.
في بعض الحالات ، قد يحدث تساقط الشعر مع توقف بسيط في دورة نمو الشعر. يمكن أن تؤدي الأمراض المزمنه أو العمليات الجراحية أو سوء الحالة النفسيه إلى تساقط الشعر. ومع ذلك ، فإن شعرك يبدأ عادة في النمو مرة أخرى دون علاج.
التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب تساقط الشعر المؤقت. الامثله تشمل:
- حمل
- الولادة
- التوقف عن استخدام حبوب منع الحمل
- سن اليأس
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر:
- مرض الغدة الدرقية
- داء الثعلبة (مرض مناعي يهاجم بصيلات الشعر)
- التهابات فروة الرأس
يمكن أن يكون تساقط الشعر أيضًا بسبب الأدوية المستخدمة لعلاج:
- سرطان
- ضغط دم مرتفع
- التهاب المفاصل
- كآبة
- مشاكل قلبية
قد تؤدي الصدمة الجسدية أو العاطفية إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ. من أمثلة هذا النوع من الصدمات:
- موت شخص من العائلة
- فقدان الوزن الشديد
- حمى شديده
قد يكون سبب تساقط الشعر بسبب قصات الشعر التي تضغط على المسام عن طريق سحب الشعر بإحكام شديد.
يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي يفتقر إلى البروتين والحديد والمواد المغذية الأخرى إلى ضعف الشعر وتساقطه.
كيف يتم تشخيص تساقط الشعر؟
غالبًا ما يشير تساقط الشعر المستمر إلى مشكلة بفروة الرأس أو مشكلة صحيه بشكل عام فى الجسم.
يمكن لطبيب الأمراض الجلدية الخاص بك تحديد سبب تساقط شعرك بناءً على فحص فروة الرأس وتاريخ العائله.
إذا اشتبه طبيب الأمراض الجلدية في وجود مرض مناعي ، فقد يأخذ الطبيب عينه من فروة رأسك لفحصها.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن نمو الشعر عملية معقدة. قد يستغرق الأمر بعض الوقت لتحديد السبب الدقيق لتساقط شعرك.
علاج تساقط الشعر؟
1-الأدوية
من المحتمل أن تكون الأدوية هي أول مسار لعلاج تساقط الشعر. تتكون الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية (OTC) من الكريمات الموضعية والمواد الهلامية التي تضعها مباشرة على فروة الرأس. المنتجات الأكثر شيوعا تحتوي على عنصر يسمى المينوكسيديل (روغين).
وفقًا لـ AAD ، قد يوصي طبيبك بعقار المينوكسيديل بالتزامن مع علاجات تساقط الشعر الأخرى.
- تشمل الآثار الجانبية للمينوكسيديل تهيج فروة الرأس ونمو الشعر في المناطق المجاورة ، مثل جبهتك أو وجهك.
يصف الأطباء دواء فيناسترايد عن طريق الفم (بروبيكيا) للصلع الوراثى للرجال.
- الآثار الجانبية النادرة للفيناستريد تشمل انخفاض الرغبه الجنسيه. قد يكون هناك رابط بين استخدام فيناسترايد ونوع أكثر خطورة من سرطان البروستاتا ، وفقا لمايو كلينك.
يصف الطبيب أيضا الستيرويدات القشرية مثل بريدنيزون. يمكن للأفراد الذين يعانون من داء الثعلبة استخدام هذا العقار لتقليل الالتهاب. الستيرويدات القشرية تحاكي الهرمونات التي تصنعها الغدد الكظرية.
يجب عليك مراقبة الآثار الجانبية لهذه الأدوية بعناية. الآثار الجانبية المحتملة تشمل:
- ارتفاع ضغط العين
- احتباس السوائل والتورم في أسفل الساقين
- ارتفاع ضغط الدم
- إعتام عدسة العين
- ارتفاع نسبة السكر في الدم
- العدوى
- فقدان الكالسيوم من العظام ، مما قد يؤدي إلى هشاشة العظام
- إلتهاب الحلق
- بحة في الصوت
2-جراحة زراعة الشعر
تعتبر جراحة زراعة الشعر خيارا ممتازا للأشخاص الذين يعانون من الصلع الوراثي. جميع العلاجات الأخرى تكون مؤقته و ستضطر الى مواصلة تناول العقار لفترات طويله.
زراعة الشعر تعتبر الحل النهائى لتساقط الشعر الوراثى لدى الرجال ، عادة ما يكون تساقط الشعر فى مقدمة الرأس وراثيا فقط.
عمليات زراعة الشعر تميل إلى أن تكون باهظة الثمن ، كما أنها تحمل مخاطر. وتشمل هذه:
- نزيف
- ندوب واسعة فى فروة الرأس
- عدوى
كيف يمكنني منع تساقط الشعر؟
هناك أشياء يمكنك القيام بها للوقايه من تساقط الشعر.
- أبتعدى عن بعض تسريحات الشعر مثل الضفائر ، أو ذيل الحصان ، أو الكعك الذي يضع الكثير من الضغط على شعرك. بمرور الوقت ، تؤثر تلك التسريحات على بصيلات شعرك بشكل سلبى.
- تأكد من تناولك لنظام غذائي متوازن يحتوي على كميات كافية من الحديد والبروتين.
- إذا كنت تعانى من تساقط الشعر حاليًا ، فاستخدم شامبوًا لطيفًا لغسل شعرك. ما لم يكن لديك شعر دهنى للغاية ، فكر في غسل شعرك كل يوم فقط. احرص دائمًا على تجفيف الشعر وتجنب فرك فروة الرأس.
- إذا قررت تصفيف شعرك باستخدام الاستشوار ، فقط قم بذلك عندما يكون شعرك جافًا.
عذراً التعليقات مغلقة