كيف يصل الانسان الي نسيان من كان يحبه، بعد فراق الاحبة ينبغي علينا الرضا بالامر الواقع، وان الحياة لا يمكن ان تستمر علي وتيرة واحدة وعلينا ان لا تكره ما كان حبيبنا في يوم من الايام لكن كل ما ينبغي ان نفعله هو ان نعرف انه لم يعد جزء من حياتنا كما كان.
خطوات عليك فعلها بعد الانتهاء من العلاقة
- بعد ان يتركك حبيبك لاي سبب كان عليك ان تتعلم انه من الضروري عليك ان تغفر له ايان كانت الطريقة التي تركك بها لكن من الضروري الغفران والمسامحة له حيث ان الانتهاء من العلاقة ووجود الضغينة والكراهية من الاشياء التي تتسبب في صعوبة النسيان.
- اي شعور سلبي مختزل لديك عليك ان تخرجه اياك ان تبقي اي مشاعر سلبية داخلك علي الاطلاق ومن الضروري ان يكون الشخص الذي تشكو له انسان انت ترتاح في الحديث معه.
- قم بعمل ذكريات جديدة مع أناس جدد حيث ان عمل الصداقات الجديدة مع الاشخاص الجديدة تجعلك تقضي وقت فراغك مع اخرين، وبالتالي ومع مرور الوقت تنسي القديم تماما.
- ان تترك شخص ما او ان يتركك شخص ما اي انه خرج تماما من حياتك، ولم يعد له مكان مره اخري داخلك لذا عليك ان تمحو كل الذكريات التي كانت بينكم سواء الرسائل او الهدايا، وايضا من الافضل ان تقطع علاقتك بالاشخاص الذين من الممكن ان يوصلوك الي هذا الشخص حيث ان هذا الامر يجعلك تفكر وتتابع الاخبار باستمرار.
- توقع ان النسيان لا يمكن ان حدث بين يوم وليلة علي الاطلاق لكن مع مرور الايام تنسي، والنسيان نعمة من الله علينا فلا تستعجل الامر، وتيأس.
- يجب عليك ان تبتعد عن الاماكن التي كانت تجمعك بالشخص الذي تركك، وتبتعد ايضا عن الاستماع الي الاغاني التي تربطكم ببعض.
- لا يمكن ان يعينك علي النسيان الا الله سبحانه وتعالي فعليك الاستعانة بالله، والاكثار من الدعاء والاستغفار، و عليك ان تداوم علي الصلاة، وتتقرب الي الاهل فالاهل هم أكثر الاشخاص الذين يرغبون في ان يروك سعيد، وان لا تحزن فسيهونو عليك هذه الفترة.
- اياك والتفكير في الانتقام فانك ان فكرت بهذا الشكل ستصبح انسان عدواني، ولا يمكنك ان تنسي علي الاطلاق الشخص الذي كنت تحبه لذا فمن الضروري عليك العلم انه أفضل ما تفعله هو التسامح، والبعض عن البغض لهذا الشخص تماما فبالتالي تصل الي مرحلة عدم الحب، وعدم الكراهية.
- وسع دائرة الاصدقاء، والمعارف الخاصة بك حيث ان هذا الامر من الامور التي تجعل الوقت منشغل لديك دائما ومع الوقت تبتعد عن التفكير الذي يوهن النفس، والجسم.
مواضيع قد تهمك:
