يصاب الشخص بالسعال نتيجة رد فعل منعكس ناتج من تهيج الهواء فى الرئة، هذا كما ينشط المسالك الهوائية فى الرئتين والذى يسبب السعال الجاف، هذا كما يوجد العديد من الاسباب التى تؤدي الى الاصابة بالسعال الجاف ومنها الافرازات الكثيرة، الاصابة بالعدوى، التهيج الناتج من الغازات، أو الإصابة بالحساسية، او التواجد فى أماكن بها الكثير من الادخنة والاتربة.
هيا نتعرف على أسباب الإصابة بالسعال الجاف وطرق علاجه سواء بالطرق الطبيعية او بالأدوية.
المحتويات
ما المقصود بالسعال الجاف
السعال الجاف ناتج من الإصابة بعدوى فى الجهاز التنفسي العلوي، ففى حالة الاصابة بالسعال العادي ينتج عنه افراز مخاط او بلغم كثر من المعتاد والتى تخرج عند السعال، أما السعال الجاف فلا نجد خروج اى من البلغم او المخاط عند السعال.
تستمر الاصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي او الاصابة بالسعال الجاف حوالى من يومين الى ثلاثة ايام وبعدها تبدأ بالاختفاء تدريجيا مع وجود سعال بسيط لبعض من الوقت نتيجة استمرار التهاب المسالك الهوائية بالعدوى والذى يستمر لفترة من الوقت حتى تمام الشفاء بعد حوالى اسبوعين.
تنتشر الإصابة بالسعال الجاف فى فصل الشتاء عن فصل الصيف هذا كما تحدث العدوى نتيجة وجود البكتيريا والفيروسات بكثرة والتى تسبب العدوى، كما ان الاطفال هم الاكثر عرضة للاصابة بالسعال الجاف.
أسباب السعال الجاف
هناك العديد من الاسباب التى تؤدي الى الاصابة بالسعال الجاف ومنها:
1- الإصابة بالربو:
يعتبر مرض الربو من اكثر الاسباب التى تؤدي الى الاصابة بالسعال الجاف، هذا كما تظهر بعض الاعراض الاخرى مثل ضيق فى التنفس وأزيز فى الصدر.
2- الإصابة بالارتجاع:
مرض الارتجاع من اسباب الاصابة بالسعال الجاف والذى يظهر عادة عند الاستلقاء على الظهر يرجع حمض المعدة الى المرئ.
3- الإصابة بأمراض الرئة:
هناك بعض الامراض التى تصيب الرئة وتؤدي الى الاصابة بالسعال الجاف ومنها السل وانتفاخ الرئة والالتهاب الرئوى والتهاب الشعب الهوائية.
4- التهاب الجيوب الأنفية:
يسبب الإصابة بالتهاب الجيوب الانفية الاصابة بالسعال الجاف، لكن التهاب الجيوب الانفية يصاحبه خروج افرازات من الانف.
5- الإصابة بالحساسية:
الاصابة بالحساسية تصاحبها الكثير من الاعراض مثل السعال الجاف والعطس والحكة واحتقان الأنف.
6- العوامل البيئية المحيطة:
هناك بعض العوامل المحيطة التى تؤثر فى الإصابة بالسعال الجاف منها التدخين واستنشاق المواد التى تسبب تهيج الجهاز التنفسي مما يؤدى الى الاصابة بالسعال الجاف.
أعراض السعال الجاف
هناك مجموعة من الاعراض التى تظهر عند الإصابة بالسعال الجاف ومنها:
1- الإصابة بالسعال مع وجود التهاب فى الحلق.
2- وجود آلام فى الاذن.
3- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
4- سيلان فى الانف.
5- تقلصات فى العضلات مع الاصابة بالاجهاد والضعف العام.
6- هذا كما يسبب السعال الجاف الإصابة بحرقة فى المعدة والذى ينتج من كثرة السعال والارتجاع.
7- هذا كما يزداد اعراض السعال الجاف مع بعض العوامل البيئية المحيطة عند الاصابة بالربو وفى حالة وجود حبوب اللقاح ومع ممارسة التمارين الرياضية.
علاج السعال الجاف بالادوية
تتمثل الادوية الخاصة بالسعال الجاف فى مجموعة من الادوية التى تستخدم من اجل الحد من السعال الجاف والعمل على التخلص من البلغم أو المخاط الموجود فى السعال الناتج عن عدوى والتهاب الجهاز التنفسي.
تختلف الادوية الخاصة بالحد من السعال عن الادوية التى تعمل على التخلص من المخاط، فالأدوية التى تساعد على الحد من السعال تسمى مضادات السعال، بينما الادوية التى تساعد على التخلص من المخاط الزائد تسمى بالادوية الطاردة للبلغم.
توجد أدوية مضادات السعال فى جميع الصيدليات والتى يمكن ان تكون مضادات الهيستامين، بالاضافة الى بعض انواع من الادوية الاخرى مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
الآثار الجانبية الناتجة من الادوية السعال الجاف
تعتبر الآثار الجانبية لأدوية السعال لا تؤثر على جميع من يتناولها ولكن هناك بعض التأثيرات التى تسببها أدوية السعال ومنها:
1- يمكن ان تسبب ادوية السعال النعاس والنوم، لذا يجب الحذر من استخدام او تناول أدوية السعال أثناء قيادة السيارة أو فى العمل وخاصة العمل على آلة أو ماكينة، وعدن قراءة النشرة الطبية المرافقة للادوية تجد ان تلك التعليمات موجودة فى نشرة الدواء.
2- يمكن ان تسبب ادوية السعال الاصابة بالامساك.
3- هذا كما توجد بعض الآثار الجانبية لكل نوع من الادوية الخاصة بالسعال والتى تدون فى النشرة المرفقة بالدواء.
الحالات الممنوعة من استخدام ادوية السعال الجاف
لا تعتبر أدوي السعال الجاف من الادوية الممنوعة عن معظم الحالات بل يوجد هناك بعض الحالات والاستثناءات ومنها الاطفال الاقل من عمر 6 سنوات،هذا كما يجب استشارة الطبيب فى حالة تناول نوع آخر من الادوية الاخرى.
أمور تساعد فى علاج السعال الجاف
1- الاكثار من تناول السوائل والمشروبات الدافئة خلال النهار.
2- الاقلاع عن التدخين وعدم التواجد فى الاماكن التى تحتوى على الادخنة والاتربة.
الطرق الطبيعية فى علاج السعال الجاف
هناك مجموعة من العلاجات والطرق الطبيعية التى تساعد فى علاج السعال الجاف ومنها:
1- العسل: يعتبر العسل من المواد الطبيعية المستخدمة فى علاج السعال الجاف حيث يحتوى على خصائص مطهرة تساعد على التخلص من العدوى وتسرع من الشفاء، هذا كما يساعد العسل فى منع تكون البلغم وعلاج التهاب الحلق.
حاول ان يكون العسل المستخدم فى علاج السعال من نوعية العسل احادى الزهرة مثل عسل الكافور او عسل الزعتر أو عسل اللافندر.
يمكن أن تتناول ملعقة من العسل الى كوب من الحليب أكثر من مرة خلال اليوم، كما يمكن تناول العسل قبل النوم لتجنب نوبات السعال المزعجة التى تكثر أثناء النوم.
2- الكركم: يعتبر الكركم من الاعشاب الفعالة فى علاج السعال الجاف والبرد والانفلونزا، هذا كما يساعد فى التخلص من الكثير من الاعراض المصاحبة للسعال الجاف من خلال تناول مشروب الكركم فى الماء المغلى عدة مرات خلال اليوم. ولتعزيز العلاج يمكن اضافة العسل الابيض الى مشروب الكركم لتقوية المناعة وعلاج العدوى.
3- خليط الزنجبيل والكركم والفلفل:
يمكن استخدام خليط مكون من الكركم والزنجبيل والفلفل فى علاج ووقف السعال من خلال تناول هذا الخليط على هيئة مشروب عشبي ثلاث مرات يوميا. يعتبر هذا الخليط غنى بالكثير من مضادات الاكسدة ومضادات الالتهاب والاطعمة التى تساعد فى علاج السعال والشفاء منه.
4- الثوم: يحتوى الثوم على الكثير من مضادات الاكسدة والمضادات الحيوية والتى تساعد على التخلص من الجذور الحرة خارج الجسم.
5- شاى البرتقال: يحتوى البرتقال على فيتامين سي والذى يعتبر مضاد للاكسدة ويساعد فى علاج الكثير من الامراض ومنها السعال والبرد والانفلونزا. هذا كما يساعد البرتقال فى رفع وتقوية الجهاز المناعى والتخلص من الفيروسات المسببة للعدوي والالتهابات التى تصيب الجهاز التنفسي.
6- البابونج: يسبب السعال الارتجاع والذى يؤدي الى رجوع الحمض المعدى وتهيج القصبات الهوائية والحنجرة خاصة خلال الليل. لذا يمكن فى هذه الحالة تناول البابونج والليمون، حيث يحتوى البابونج على الكثير من مضادات الالتهاب التى تعمل على تهدئة التهيج بالاضافة الى استخدام الليمون الذى يساعد على علاج التشنجات والحد من الحموضة فى الحنجرة والقصبات الهوائية، مما يساعد فى علاج الارتجاع والحموضة والسعال.
7- الليمون والقرنفل: حيث يساعد هذا الخليط على علاج التهاب الحلق وعلاج السعال، كما يمكن اضافة العسل الابيض على الخليط لزيادة القيمة الغذائية لهذا الخليط فى علاج السعال.
8- استخدام الميرمية فى علاج التهاب الحلق: تستخدم الميرمية فى علاج السعال، هذا كما يمكن استخدامه فى تخفيف الاعراض الناتجة من السعال.
9- اليانسون: استخدام اليانسون كمشروب عشبي يساعد فى تخفيف وعلاج السعال والتهابات الحلق.
نصائح واحتياطات لمنع الإصابة بالسعال الجاف
هناك بعض الاجراءات والاحتياطات التى يمكن عملها لتجنب الإصابة بالسعال الجاف ومنها:
1- الاهتمام بالاقعلاع عن التدخين والابتعاد عن دخان السجائر.
2- الاهتمام بالنظام الغذائي الغنى بالفيتامينات والعناصر بالاضافة الى تناول الاطعمة التى تساعد على تقوية الجهاز المناعى للحماية من العدوى والعمل على مهاجمة الفيروسات.
3- هذا كما يجب الاهتمام بتناول الكثير من الفاكهة والخضروات الطازجة.
4- هذا كما يجب ألا يتواجد فى الغرفة الجافة تماما بل حاول ترطيب الغرفة.
مواضيع قد تهمك:
نصائح هامة للتخلص من قلق الإمتحانات
