أسباب إفراز العرق بكثرة فى الوجه والرأس. يعتبر العرق من الأمور الصحية التي يقوم بها الجسم للتخلص من السموم والأملاح الموجودة فى الجسم، غالبا ما يظهر العرق فى بعض المناطق في الجسم وأهمها منطقة الوجه فى الجبين ومنطقة الرأس بشكل أكبر. يحدث إفراز العرق فى منطقة الجبين فى الوجه والرأس نتيجة بعض الأسباب والتى سوف نتعرف عليها فى هذا المقال.
المحتويات
أسباب إفراز العرق بكثرة فى الوجه والرأس
من الطبيعي أن يفرز الجسم العرق بنسبة معتدلة فى حالة التوتر أو ارتفاع درجات حرارة الجو، كما تعتبر المناطق الأكثر إفرازا للعرق هى منطقة الجبين فى الوجه ومنطقة الرأس ومنطقة تحت الإبطين.
يظهر العرق الكثير فى تلك المناطق فى الرأس والجبين بسبب عدة عوامل وهي:
1- يفرز الجسم الكثير من العرق فى حالات إصابة الجسم ببعض الأمراض التى تعمل على إنتاج الكثير من العرق.
2- يفرز الجسم نسبة كبيرة كم العرق عند نشاط الغدة الدرقية، الطبيعى أن العرق يفرز من الجسم عند إفراز الغدة الدرقية الهرمونات بشكل طبيعي، لكن فى حالة الإفراط فى نشاط الغدة الدرقية تزداد نسبة العرق فى الجسم والتى تخرج من الوجه والرأس.
3- يزداد خروج العرق من الجسم فى حالة تعرض الجسم للإنفعال أو التوتر أو الخوف الزائد مما يجعل الجسم يخرج الكثير من العرق.
4- كما يزداد العرق بشكل كبير فى الحر وفصل الصيف ومع ارتفاع درجات حرارة الجو.
5- ممارسة التمارين الرياضية الشاقة والمرهقة التي تعمل على إجهاد الجسم وإخراج العرق بشكل غزير.
6- أخذ بعض الأدوية التى تعمل على إفراز الجسم للعرق بكميات أكثر، ومن تلك الأدوية مضادات الاكتئاب والأدوية الخافضة للحرارة.
7- غسل الشعر والرأس بالشامبوهات التى تحتوى على مواد كيميائية تعمل على زيادة إفراز وخروج العرق من فروة الرأس.
8- زيادة نشاط الجهاز العصبي الوردى يعمل على إفراز الجسم الكثير من العرق.
أهمية خروج العرق من الوجه
بالرغم من أن الكثير من الناس لا تحب فصل الصيف بسبب كثرة العرق وانتشار الروائح الكريهة بسبب العرق والشعور المزعج نتيجة كثرة العرق فى الجسم إلا أن خروج العرق من الجسم أمر صحي وضروري ويحمل الكثير من الفوائد وهي:
1- يساعد خروج العرق من الوجه على تفتيح المسام وخروج السموم والشوائب الموجودة فى تلك المسام مع العرق مما يساعد على تنظيف المسام من السموم التى تعمل على ظهور البثور وحب الشباب.
2- هذا كما يساعد خروج العرق من الوجه على تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة التي تخرج من البشرة وتسبب حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء.
3- يساعد العرق على تنشيط الدورة الدموية وتدفق الدم إلى خلايا البشرة والعمل على تغذيتها بشكل أفضل مما يساعد على الحفاظ على حيوية ونضارة البشرة.
4- كما يساهم العرق فى التخلص والقضاء على البكتيريا والجراثيم الموجودة على البشرة والجلد وحماية الجلد من الالتهابات والعدوى.
5- يحدث للعرق بعض التفاعلات نتيجة احتوائه على مادة النيتريت والتي بدورها تتحول نتيجة التفاعلات إلى أكسيد النيتريك وهو عبارة عن غاز يساعد فى التخلص من البكتيريا والجراثيم الموجودة فى الوجه وعلى الجلد.
6- كما أن خروج العرق يعمل على خروج الكثير من المواد السامة الموجودة فى الجسم من منجنيز وألومنيوم وغيرها من المواد الضارة على صحة الجسم والجلد.
أسباب إفراز الجسم للعرق بعد تناول الماء
لا يرغب الكثير تناول الماء وخاصة عند التواجد خارج المنزل حتى لا يتصبب عرقا، فمن المعروف خروج الكثير من العرق بعد تناول الماء، لكن هل تعرف لماذا يخرج العرق بعد تناول الماء مباشرة؟
1- يدخل الماء فى تكوين جسم الإنسان بنسبة كبيرة، هذا كما يدخل فى بناء الكثير من العمليات الحيوية فى الخلايا والأنسجة وداخل الأوعية الدموية.
2- من المعروف أن شرب الماء يساعد فى تخلص الجسم من السموم وطردها خارج الجسم، لذا فكلما زادت كمية الماء التى يتناولها الفرد كلما زادت قدرة الجسم على التخلص من السموم وتنقية الدم. لذا فعند تناول الماء تعمل الغدد العرقية على إفراز العرق المحمول بالسموم والأملاح الموجودة فى الجسم.
أسباب زيادة التعرق عند السيدات
تعاني السيدات من كثرة العرق بسبب بعض العوامل والتغيرات التى تحدث فى جسم المرأة بخلاف جسم الرجل ومنها:
1- دخول المرأة فى سن اليأس من الامور التي تزيد من كمية العرق فى الجسم عند السيدات، يحدث التعرق الزائد نتيجة للتغيرات الهرمونية التى تحدث فى الجسم فى تلك الفترة.
2- كما يزداد العرق عند السيدات بشكل أكبر فى فترات الحمل والرضاعة بسبب التغيرات التى تحدث فى الهرمونات وزيادة معدل ضخ الدم.
3- هذا كما يؤثر نوع الأطعمة والمأكولات التي يتناول الشخص، فتناول المأكولات الحارة والتى تحتوى على الكثير من البهارات والتوابل تزيد من نشاط الغدد العرقية وإنتاج كميات أكثر من العرق.
موضوعات تهمك:
