في طل تصاعد أزمة تفشي فيروس كورونا المستجد في العالم أجمع تهافت الجميع إلى ارتداء الكمامة الطبية كإجراء وقائي عند الخروج من المنزل، لتفادي الإصابة بالفيروس.
وينصح الأطباء بضرورة الدوام على ممارسة الرياضة خاصة لأنها تعمل على تعزيز وتنشيط جهاز المناعة عند الأشخاص، مما يجعل فرصة الإصابة بـ”كوفيد 19″ قليلة.
من جهتها، نصحت منظمة الصحة العالمية في تغريدة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي”تويتر” بعدم ارتداء الكمامات عند ممارسة التمارين الرياضية نظرا لخطورتها على صحة الفرد.
وأوضحت أن ارتدء الكمامة أثناء ممارسة التمارين الرياضية يؤدي إلى شعور الفرد بالاختناق لعدم قدرته على التنفس بشكل سليم، كما أن العرق يتسبب في ابتلال الكمامة بشكل سريع، الأمر الذي يصعب عملية التنفس ونمو الميكروبات عن الشخص الذي يئدي التمرينات.
وشددت المنظمة على ضرورة الحفاظ على التباعد الاجتماعي بين الأشخاص بمسافة لا تقل عن متر لأجل ممارسة الرياضة بشكل سليم مع تجنب الإصابة بالعدوى.
قد يهمك أيضا:
