نمط الحياة الصحي المتعة بإعتدال وعدم التطرف
بقلم : ـــ أحمد عزت سليم … مستشار التحرير
ربما يفكر الكثير من البشر في فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة ما سيفعله للحصول على “عضلات الصيف” أو “جسم البكيني” ، وربما يحاول ممارسة رياضات HIIT وهى التدريب المتواتر عالي الكثافة وأسلوب لياقة جديدة يجعلك تقوم بمجموعة من التمارين الرياضية في أقل وقت ولكن بمضاعفة المجهود .. أو ربما تكرس الكثير من الطاقة لنظام الكيتو الغذائي لك ..
وكثيرا ما يتناول الكثير عن الحديث عن المشاعر الجميلة لـــ “الجمال في عين الناظر” .. وكثيرا ما تحب النساء سماع الحديث عن جمالها اللافت للنظر …
وقد كشفت دراسة أجريت عام 2016 من جامعة تكساس في أوستن أن هناك نوعًا مثاليًا فعليًا من الجسم للنساء عندما يتعلق الأمر بالجاذبية المدركة ، لكنه لا يبدو مثل النموذج النموذجي الذي يسير على الدرج ويلفت الأنظار .. يتعلق الأمر بتوزيع دهون الجسم على شكل الساعة الرملية ، كما يقاس بنسبة الخصر إلى الورك (WHR) والتى تشكل نسبة بين قياس محيط الخصر إلى الورك في جسم الإنسان . ووفقًا للدراسة ، تشير النسبة المنخفضة من الخصر إلى الورك إلى ارتفاع الخصوبة وانخفاض المخاطر الصحية على المدى الطويل …. في حين أن العديد يجادلون بأن معايير الجمال تختلف مع كل عرق ومجتمع وثقافة ، فقد تم الآن دراسة تأثير WHR على جاذبية الإناث والإبلاغ عنها لما يقرب من 20 مجموعة عرقية / ثقافية ….
وقد كتب د. ديفيندرا سينغ المستشار في قسم جراحة العظام والمفاصل في مستشفى باترا ومركز الأبحاث الطبية في نيودلهي بالهند : ـــ “إن الأدلة الملخصة تهدم الأسطورة القائلة بأن الجمال يتغير باستمرار ، وعمق الجلد ، وسطحي .. يعتبر حكم الجاذبية القائم على الأرقام التي تحددها نسبة الخصر إلى الورك ظاهرة قوية واضحة في الثقافات المختلفة … لقد قدمت بيانات لإثبات أن جاذبية شخصية الساعة الرملية “مبرمجة” في العقل البشري لأنها توفر معلومات بيولوجية مهمة حول شباب المرأة ، وحالتها الصحية ، وخصوبتها ” وقد وجدت الدراسة أن النسبة المثالية من الخصر إلى الورك كانت 0.7 ، مما يعني أن الخصر المثالي أصغر بحوالي 30٪ من الوركين … عندما يتعلق الأمر بالنسبة الإجمالية للتمثال إلى الخصر والورك ، فإنها تختلف باختلاف الطول والوزن … فمثلا : ــ
34-25-36 (حجم الولايات المتحدة 2-4)
36-27-39 (حجم الولايات المتحدة 8-10)
إذن ، ماذا … سأل أحد العلماء حفنة من الرجال لتقييم صور النساء ثم قاموا بحساب متوسط القياسات ؟ ليس بالضبط ما أجابوه ، ولكن افتراض معقول …. العلم لا يعتمد فقط على الجاذبية البصرية …. بل إنها تتجاوز غرائزنا البدائية إلى جوهر وجودنا … المكثف …
تختلف رؤية المرأة ذات الجسد الأجمل … وكما تبدو تلك القياسات المثالية في الواقع ؟ كالمرأة التي تجسد الشكل المثالي عارضة الأزياء والممثلة البريطانية كيلي بروك … والتى يبلغ طول كيلي 5’6 بوصة ويبلغ طول الورك التمثال والخصر 36-39 ، إنها جميلة بلا شك ، ولكن ربما ليس ما كنت تتوقعه
وطوال العشرينات وأوائل الثلاثينيات من عمرها ، تراوحت كيلي بين حجم 4-10 وطبقا لمقاييس (الولايات المتحدة).
أظهرت دراسة أخرى أنه على مستوى اللاوعي ، فإن معظم الرجال يحفرون نفس الشيء تقريبًا وينجذبون إلى عدد قليل من الخصائص … واحدة من هذه هي ملامح الوجه والجسم الشباب …. ربما هذه ليست مفاجأة … ولكن الشيء الآخر الأكثر احتمالا لجذب الرجال هو أن تبدو صحية وخصبة …
السبب في أن النوع المثالي للجسم يحتوي على ثديين وورك كبيرين ليس في أن الرجال قد تم توصيلهم ليراهما على أنهم مثيرون جنسيًا من خلال التكييف الاجتماعي … ذلك لأنه ، من وجهة نظر علمية ، تم تصميم البشر للتناسل …. الجسم ذو الوركين والثديين الأكبر حجمًا (شكل الساعة الرملية) هو علامة بيولوجية إلى حد كبير للرجال الذين يصرخون .. “يمكنني أن أنجب أطفالك (أطفالنا)!”
أكبر الوركين
حيث تشير الوركين الأكبر إلى أن المرأة لديها مساحة كافية لحمل طفل نام ، بالإضافة إلى القوة لدفع طفل يبلغ طوله 7-9 رطلاً من المهبل ..
أكبر الثديين
يشير الثدي الكبير إلى قدرة المرأة على إطعام الطفل ورعايته .. وبما أننا صممنا للتناسل ، فمن المنطقي أن يتم توصيل الرجال بطبيعتهم للبحث عن قدرة المرأة على الحفاظ على ما يصنعونه ورعايته …
لذلك ، على الرغم من أن أجزاء الجسم هذه مصممة بشكل جميل لتشجيع الإنجاب ، يقترح العلم أن السبب اللاواعي الذي يجده الرجال مرغوبًا ليس ببساطة بسبب المتعة التي يجلبونها أثناء ممارسة الجنس ، ولكن أيضًا بسبب الغرض الحيوي الذي يخدمونه بعد ممارسة الجنس في التطور الصحي ورعاية ما يجلبه الجنس – حياة جديدة. مجنون جدا ، أليس كذلك ؟
وفي حين أن جسد بروك مثالي وفقًا للعلم ، اتضح أنها لم تكن مثالية لوكالة عرض الأزياء التي يزعم أنها وصفتها بأنها “ممتلئة” واقترحت أنها تفقد بعض الوزن …وكما أن فستان كيلي بروك العلوي مثيرا لأهمية الخصوبة وإمكانات الإنجاب لدى الرجال وبجاذبية “علاقات ملابس بشرية” تعرض خطوط وهيكل الملابس التي يرتدونها وتكون مثيرة لجذب الرجال وكما أصبحت كيلي بروك عالميا نمط غربى مثالى للحياة الصحي الذى يشمل المتعة باعتدال والابتعاد عن التطرف والتى تدفع إلى المزيد من الطاقة الجاذبة للحياة وتجعلك تشعر أنك أفضل بكثير ، إن هذا النموذج لطيف …..” .
موضوعات تهمك:
كيف إتفقت الوحشية الإنسانية مع الجمال
