الغثيان والقيء ليسا من الأمراض، بل هما من أعراض العديد من الامراض المختلفة، مثل العدوى (“إنفلونزا المعدة”)، والتسمم الغذائي، أو دوار ، أو الإفراط في الأكل، أو الأمعاء المسدودة، أو الارتجاج أو إصابة الدماغ، أو التهاب الزائدة الدودية أو الصداع النصفي.
قد يكون الغثيان والقيء أحيانًا من أعراض الأمراض الأكثر خطورة مثل النوبات القلبية واضطرابات الكلى أو الكبد واضطرابات الجهاز العصبي المركزي وأورام المخ وبعض أشكال السرطان.
المحتويات
شاهد أيضًا …
دواء كادويت لعلاج الضغط والذبحة الصدرية
دواء املوبريس لعلاج ضغط الدم المرتفع
دواء فاسكودبين لعلاج ارتفاع ضغط الدم
ما الفرق بين الغثيان والقيء؟
الغثيان هو عدم ارتياح في المعدة يصاحب غالبًا الرغبة في القيء، لكن لا يؤدي دائمًا إلى القيء. القيء هو إفراغ طوعي أو غير طوعي (“إلقاء”) محتويات المعدة عن طريق الفم. بعض الأمراض التي قد تؤدي إلى القيء يمكن أن تأتي من المعدة والأمعاء (العدوى والإصابة وتهيج الطعام) والأذن الداخلية (الدوخة ومرض الحركة) والدماغ (إصابة الرأس والتهابات المخ والأورام والصداع النصفي) .
من هو الأكثر عرضة للإصابة بالغثيان والقيء؟
يمكن أن يحدث الغثيان والقيء في كل من الأطفال والبالغين. الأشخاص الذين يخضعون لعلاجات السرطان، مثل العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي، يزيد لديهم خطر الإصابة بالغثيان والقيء. قد تواجه النساء الحوامل في الثلث الأول من الحمل غثيانًا وقيءًا، يشار إليهن عادة باسم “غثيان الصباح”. تشير التقديرات إلى أن 50 إلى 90 في المائة من النساء الحوامل يعانين من الغثيان، بينما يعاني 25 إلى 55 في المائة من القيء.
ما الذي يسبب الغثيان أو القيء؟
أسباب الغثيان والقيء متشابهة إلى حد كبير. أشياء كثيرة يمكن أن تجلب الغثيان. بعض الأسباب الشائعة هي:
- دوار البحر وأمراض الحركة الأخرى
- الحمل المبكر
- التعرض للسموم الكيميائية
- الإجهاد العاطفي (الخوف)
- أمراض المرارة
التسمم الغذائي - عسر الهضم
- الاصابة بمختلف الفيروسات
- بعض الروائح
تختلف أسباب القيء حسب العمر. بالنسبة للبالغين، يكون القيء عادةً نتيجة لعدوى فيروسية أو تسمم غذائي، وأحيانًا نتيجة لمرض الحركة والأمراض التي يصاب فيها الشخص بارتفاع في درجة الحرارة. بالنسبة للأطفال، من الشائع حدوث القيء بسبب التهاب فيروسي، والتسمم الغذائي، ومرض الحركة، والإفراط في التغذية أو التغذية، والسعال، والأمراض التي يصاب فيها الطفل بارتفاع في درجة الحرارة.
على الرغم من نادرة، يمكن أن يسبب الأمعاء المحظورة القيء، والأكثر عادة في مرحلة الطفولة المبكرة.
عادة ما يكون القيء غير ضار، لكنه قد يكون علامة على مرض أكثر خطورة. بعض الأمثلة على الحالات الخطيرة التي قد تسبب الغثيان أو القيء تشمل:
- الارتجاج
- التهاب الدماغ
- التهاب السحايا
- الانسداد المعوي
- التهاب الزائدة الدودية
- الصداع النصفي
- أورام الدماغ
مشكلة أخرى مع القيء هي الجفاف. يكون البالغين أقل عرضة للإصابة بالجفاف لأنهم عادةً ما يمكنهم اكتشاف أعراض الجفاف (مثل زيادة العطش والشفاه الجافة أو الفم). يكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالجفاف، خاصة إذا كان القيء يحدث مع الإسهال، لأن الأطفال الصغار قد لا يتمكنون في كثير من الأحيان من إخبار شخص بالغ عن أعراض الجفاف. يجب أن يكون البالغون الذين يرعون الأطفال المرضى على دراية بعلامات الجفاف المرئية هذه:
- الشفاه الجافة والفم
- العيون الغارقة
- التنفس السريع أو النبض المتسارع
- عند الرضع، يجب على الوالدين البحث عن انخفاض معدل التبول
ما الذي يمكن فعله للسيطرة على أو تخفيف الغثيان والقيء؟
هناك عدة طرق للتحكم في الغثيان أو تخفيفه؛ ومع ذلك، إذا كانت هذه التقنيات لا تخفف الغثيان، فتحدث إلى طبيبك.
عند محاولة التحكم في الغثيان:
- اشرب مشروبات باردة.
- تناول الأطعمة الخفيفة (مثل البسكويت الملحي أو الخبز العادي).
- تجنب الأطعمة المقلية أو الدهنية أو الحلوة.
- تناول الطعام ببطء وتناول وجبات أصغر وأكثر تواترا.
- لا تخلط الأطعمة الساخنة والباردة.
- شرب المشروبات ببطء.
- تجنب النشاط بعد الأكل.
- تجنب تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الأكل.
- اختر الأطعمة من جميع المجموعات الغذائية حيث يمكنك تحملها للحصول على التغذية الكافية.
علاج القئ
يشمل علاج القيء (بغض النظر عن العمر أو السبب):
- شرب كميات أكبر تدريجيا من السوائل الصافية
- تجنب الطعام الصلب حتى تنتهي حلقة القيء
- الراحة التامة
- التوقف المؤقت عن جميع الأدوية عن طريق الفم، والتي يمكن أن تهيج المعدة وتزيد من نوبات القيء
- إذا استمر القيء والإسهال لأكثر من 24 ساعة ، يجب استخدام محلول ترطيب فموي لمنع الجفاف وعلاجه.
يمكن علاج القيء المرتبط بالجراحة والعلاج الإشعاعي والعقاقير المضادة للسرطان والكحول والمورفين بنوع آخر من العلاج الدوائي. هناك أيضًا أدوية بدون وصفة طبية يمكن استخدامها للسيطرة على القيء المصاحب للحمل والدوار. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب الخاص بك قبل استخدام هذه العلاجات.
كيف يمكنك الوقاية من الغثيان؟
يمكن منع الغثيان عن طريق:
- تناول وجبات صغيرة طوال اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة
- الأكل ببطء
- تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها
- تناول الأطعمة الباردة أو في درجة حرارة الغرفة لتجنب التعرض للغثيان من رائحة الأطعمة الساخنة أو الدافئة
- الراحة بعد الأكل والحفاظ على ارتفاع رأسك حوالي 12 بوصة فوق قدميك يساعد على تقليل الغثيان.
إذا شعرت بالغثيان عندما تستيقظ في الصباح، فتناول بعض البسكويت قبل الخروج من السرير أو تناول وجبة خفيفة من البروتين (اللحم الطازج أو الجبن) قبل النوم. شرب السوائل بين وجبات الطعام، وشرب ما لا يقل عن ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يوميا لمنع الجفاف. حاول أن تأكل عندما تشعر بالغثيان.
بمجرد أن تشعر بالغثيان، كيف تمنع القيء؟
يمكن الوقاية من القيء باستهلاك كميات صغيرة من السوائل المحلاة الصافية، مثل صودا البوب وعصائر الفاكهة (باستثناء البرتقال والجريب فروت لأن هذه الحموضة أكثر من اللازم) والمثلجات. المشروبات التي تحتوي على السكر تهدئ المعدة بشكل أفضل من السوائل الأخرى. قد يؤدي النشاط إلى تفاقم الغثيان وقد يؤدي إلى القيء.
عذراً التعليقات مغلقة