اقراص الخميرة. الخميرة من الفطريات النافعة والتى تستخدم فى صناعة بعض الاغذية مثل الخبز، كما تعتبر الخميرة من الفطريات التى تمد الجسم ببعض الفوائد. وتوجد الخميرة على عدة أشكال إما من خلال توافرها على هيئة أقراص وتباع فى الصيدليات كنوع من انواع المكملات الغذائية، كما تباع على هيئة بودرة أو قطع. لأقراص الخميرة العديد من الفوائد التى يلجأ إليها الكثير من الناس. للتعرف على جميع التفاصيل المتعلقة بأقراص الخميرة تابع المقال.
فوائد اقراص الخميرة لجسم الانسان
تضم اقراص الخميرة الكثير من الفوائد وهي:
1- تعمل الخميرة على تخفيف الآلام التي تسبق الحيض، هذا لاحتوائها على العديد من الفيتامينات التي تعالج تلك الآلام.
2- كما تعمل اقراص الخميرة على علاج التهابات القولون الناتجة من وجود البكتيريا، حيث تعمل الخميرة على زيادة البكتيريا النافعة فى المعدة وتزيل التهابات القولون.
3- تحتوى أقراص الخميرة على الكروم الذي يساعد فى انقاص نسبة السكر فى الجسم. لذا تساعد أقراص الخميرة على انتظام نسبة السكر المرتفع فى الدم. بالاضافة الى ان عنصر الكروم يساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضار فى الدم.
4- وجود مضادات الاكسدة فى أقراص الخميرة يعمل على حماية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان، حيث تعمل مضادات الاكسدة فى منع انتشار الجذور الحرة والتى تساعد فى الإصابة بالسرطان.
5- ومع امكانية اقراص الخميرة فى التخلص من البكتيريا الضارة الموجودة فى المعدة وبالاخص العالقة بجدار المعدة فهى تعمل على حماية المعدة من الكثير من الأمراض، كما تساعد فى تعزيز قوة الجهاز المناعى وزيادة قدرته في مهاجمة الامراض التى تصيب جسم الانسان. كما تعالج بعض مشاكل الجهاز الهضمى مثل الاسهال.
6- كما تعزز من مستوى الجهاز التنفسى فى الجسم، كما تعمل على حمايته من الاصابة ببعض الامراض التنفسية مثل البرد والانفلونزا والسعال.
7- كما تساعد اقراص الخميرة في علاج بعض الامراض الجلدية مثل حب الشباب والبثور والدمامل التي تصيب البشرة. كما تساعد فى فتح الشهية وزيادة الوزن.
الآثار الجانبية لأقراص الخميرة
مع وجود الكثير من الفوائد ومنح الجسم الفيتامينات والعناصر عند استخدام أقراص الخميرة إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية التي تظهر مع استخدام أقراص الخميرة والتى يمكن التوقف عن تناول اقراص الخميرة للتخلص من تلك الآثار ومنها:
1- الاحساس بالصداع أو وجود انتفاخات وعدم ارتياح فى المعدة.
2- وجود الم فى الصدر أو ضيق في الحلق.
3- الاحساس بصعوبة في التنفس.
تفاعل بعض الأدوية مع اقراص الخميرة
توجد بعض انواع من الأدوية تتفاعل مع اقراص الخميرة، لذا فى حالة تناول اى من انواع الادوية يجب استشارة الطبيب فى مدى تفاعلها مع مكملات الغذاء و اقراص الخميرة ومنها:
1- بعض أنواع أدوية علاج الاكتئاب تتفاعل مع اقراص الخميرة تؤدى الى ارتفاع فى ضغط الدم، كما قد يصبح الانسان عرضة للاصابة بنوبات قلبية او سكتات دماغية.
2- من المسكنات المستخدمة لتخفيف الألم “البيثيدين” يتفاعل مع اقراص الخميرة ليسبب ارتفاع فى ضغط الدم.
3- تناول اقراص الخميرة مع أدوية خفض السكر فى الجسم يسبب ضررا كبيرا على صحة الإنسان بسبب خفض السكر فى الجسم بشكل كبير.
موضوعات تهمك:
عذراً التعليقات مغلقة