تقدم لكم “الساعة 25” 10 خطوات تحميك من الإصابة بفيروس كورونا المستجد (كوفبد 19)، حيث يعاني العديد من دول العالم في الفترة الحالية من تفشي الفيروس، الذي أودى بحياة الكثير من الأشخاص حول العالم.
وفي هذا الصدد نقدم لكم نصائح طبية عبارة عن 10 خطوات للوقاية من الفيروس الخطير، الذي أصبح يهدد حياة الكثيرين.
وإليكم النصائح العشر لتجنب الإصابة بالفيروس:
1. تناول معلقة عسل نحل في الصباح بشكل يومي.
2. احرص على تناول البرتقال واليوسفي، والسلطة الخضراء بالليمون.
3. احرص على تناول معلقة زيت زيتون قبل كل الأكل يوميا.
4. احرص على غسل يديك وفمك بالماء والصابون، قبل وبعد تناول الأكل.
5. تجنب الأطعمة والمشروبات من الباعة الجائلين في الشارع.
6. تجنب أدوات شراب أو طعام استخدمها أشخاص آخرين.
7. احرص على استخدام المناديل الورقية عن السعال والعطس والتخلص منها بطريقة صحية.
8. توفير التهوية الجيدة بالمنزل ومقر العمل أوغيرهما.
9. احرص على عدم السلام بالأيدي والتقبيل عند مقابلة الأشخاص.
10. إحرص على عدم تناول أي مسكنات أو أي علاج عند شعورك بأعراض البرد، واذهب مباشرة إلى الطبيب.
قد يهمك أيضا:
عذراً التعليقات مغلقة