[ad_1]
مهمتنا لمساعدتك على التنقل في الوضع الطبيعي الجديد يغذيها المشتركون. للاستمتاع بوصول غير محدود إلى صحافتنا ، اشترك اليوم.
هل من الآمن السباحة في حمامات السباحة العامة أثناء تفشي مرض كوفيد -19؟ ماذا عن البحيرات والأنهار والمحيطات؟
هناك عدد قليل من الطرق الأفضل للبقاء في الشكل أو للتغلب على الحرارة أفضل من السباحة. لكن المخاوف بشأن COVID-19 أخافت الكثير من الناس بسبب خطر التعرض للفيروس في الماء بالإضافة إلى المخاوف من الحشود التي لا مفر منها.
في الواقع ، يقول خبراء الأمراض المعدية أن السباحة في حد ذاتها منخفضة المخاطر. ما يجب على الناس توخي الحذر بشأنه هو ما يحدث خارج المياه: التواصل الاجتماعي مع الأصدقاء ، ومشاركة المناشف ، واستخدام غرف تبديل الملابس.
لتوضيح ما هو واضح: عندما تكون خارج الماء وبالقرب من الآخرين ، من المهم ارتداء قناع. لكن لا ينبغي على الناس ارتدائها أثناء السباحة ، لأنه ، كما تلاحظ مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بلطف ، “قد يصعب تنفس الأقنعة عندما تكون مبللة”.
إليك ما تحتاج لمعرفته حول السباحة خلال حقبة فيروس كورونا:
المحتويات
تسبح فيه حمامات السباحة العامة آمنة؟
قالت الدكتورة إلين إيتون ، الأستاذة المساعدة بجامعة ألاباما في برمنغهام والتي تركز على الأمراض المعدية ، لأن معظم حمامات السباحة العامة التي يتم صيانتها جيدًا تحتوي على الكلور والملح ، فإن فرص الإصابة بفيروس كورونا فيها منخفضة للغاية. كما أوضحت ، فإن المياه في بركة عامة جيدة الصيانة “يجب أن تقتل الفيروس”.
عادة ما ينتشر الفيروس من خلال الرذاذ في الهواء عندما يعطس الناس أو يسعلون أو يتحدثون عن قرب مع بعضهم البعض ، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد. قال إيتون إنه لتجنب هذا الخطر ، يجب أن يظل السباحون على مسافة ستة أقدام وهم خارج المسبح.
إنها أكثر قلقًا بشأن الأنشطة حول حمامات السباحة ، مثل تغيير الملابس في غرفة خلع الملابس أو الانتظار في طابور في منصات الامتياز.
عندما تأخذ إيتون عائلتها إلى المسبح العام (“للحفاظ على عقل أولادي” ، قالت) إنها تحاول “الذهاب في الصباح الباكر” أو لاحقًا خلال المساء لتجنب الازدحام. قالت إن عائلتها تمنح بعضها البعض مساحة كبيرة ، وليس لديهم وجبات مع الآخرين في المسبح ، ولا “يجلسون تحت مظلات الآخرين”.
قال الدكتور ويلبر تشين ، أخصائي الأمراض المعدية لدى البالغين في كلية الطب بجامعة ميريلاند ، إنه كانت هناك بعض حالات تفشي فيروس كورونا في حمامات السباحة بسبب السلوك خارج المياه مثل حفلات البلياردو الكبيرة عندما يفشل الشباب في اتباع الحس السليم.
بالطبع ، يجب على الآباء التأكد من أن الأطفال لا يبصقون الماء على وجوه بعضهم البعض.
قال تشين: “أنا لا أقول إنه سهل”.
هل السباحة في المحيط آمنة؟
قال إيتون إن الأخبار السارة عن السباحة في المحيط ، أو أي كتلة مائية كبيرة ، هي أن “الحجم كبير جدًا لدرجة أنه سيكون من المستحيل حقًا استنشاق أي كمية كبيرة من الفيروس” في الماء.
ومع ذلك ، كما هو الحال في حمام السباحة ، يجب تجنب الشواطئ المزدحمة والجلوس بالقرب من الأشخاص خارج فقاعتك. وإن مشاركة المشروبات مع الآخرين والجلوس على منشفة شخص آخر فكرة سيئة.
قال كل من تشين وإيتون إن رجال الإنقاذ الذين يراقبون الشواطئ والمسابح معرضون لسوء الحظ لخطر الإصابة بـ COVID-19 ، نظرًا لفرصة إجراء الإنعاش الفموي للأشخاص المصابين بالفيروس.
قال تشين: “عليهم أن يضعوا حياتهم على المحك للأشخاص الذين قد يذهبون إلى الشاطئ وقد يكونون مصابين بفيروس كوفيد”.
هل السباحة في البحيرات والأنهار آمنة؟
قال تشين ، تمامًا مثل حمامات السباحة العامة والمحيطات ، يجب أن تكون السباحة في البحيرات والأنهار آمنة ، “طالما أنها ليست مكانًا مزدحمًا”. يحاول عادة ألا يسبح على بعد 15 قدمًا من أي شخص آخر لتجنب الوقوع فيها.
قال تشين: “يمكنك الحفاظ على تلك المسافة في النهر”.
قال إنه لا يهتم بالإصابة بالفيروس في الماء ، بل من الأنشطة الأخرى ، مثل التنشيف بجوار شخص آخر. ضع في اعتبارك أن الأنبوب الداخلي أو التجديف قد يجعل الناس قريبين جدًا من بعضهم البعض.
في النهاية ، قال تشين إن النشاط البدني صحي طالما يتخذ الناس الاحتياطات اللازمة.
أكثر تغطية فيروس كورونا من عند ثروة:
- رفعت المملكة المتحدة الضوابط الحدودية بمجرد انطلاق COVID. المشرعون يسمون هذا “خطأ جسيم”
- تحقق Wayfair أخيرًا ربحًا بفضل زيادة الإنفاق على COVID-19
- لدى أكبر عالم فيروسات في السويد رسالة حول كيفية هزيمة فيروس كورونا: افتح المدارس ولا توجد أقنعة
- التعليق: لو تعاملت الولايات المتحدة مع فيروس كورونا المستجد كما فعلت أوروبا ، لكان 60 ألف أمريكي على قيد الحياة
- تعليق: يجب أن يكون الحافز القادم مشروع قانون بنية تحتية غير نادم
[ad_2]
