مرض السكرى من الأمراض المنتشرة بكثرة فى مجتماعتنا العربية، وذلك بسبب أنتشار العادات الصحية الخاطئه. ولكن هناك بين مرض السكري وآلام المفاصل؟ فى هذا المقال سوف نناقش أسباب آلام المفاصل والتى يعانى منها معظم مرضى السكرى.
قد يهمك أيضا:
- آثار ارتفاع الكوليسترول على أعضاء الجسم المختلفه
- جميع المعلومات عن ارتفاع نسبة الكوليسترول بالدم
- هل هناك علاقه بين مرض السكر وارتفاع ضغط الدم؟ تعرف على الاجابه
- أفضل أطمعه تخفض ضغط الدم المرتفع. تعرف عليها الأن
المحتويات
كيف يسبب مرض السكري ألم المفاصل؟
قد يسبب مرض السكري ألم المفاصل عن طريق التأثير على الأعصاب.
مرض السكري هو حالة مرضية مزمنة نتيجة لخلل نسبة الأنسولين فى الدم. الأنسولين هو هرمون ينقل نسبة الجلوكوز في الدم.
إذا كان لدى الشخص مستويات عالية من الجلوكوز في الدم في كثير من الأحيان ، ولم يتلق العلاج المناسب ، فقد يؤدي ذلك إلى مجموعة من المضاعفات.
السكري من النوع 1 هو حالة من أمراض المناعة الذاتية. يحدث عندما لا ينتج البنكرياس الأنسولين. السكري من النوع 2 هو حالة مكتسبة تؤدي إلى إنتاج كمية أقل من الأنسولين للجسم ، كما أن الهرمون لا يعمل بفعالية.
فيما يلي وصف لبعض الطرق التي يمكن أن يسببها السكري من آلام المفاصل.
مشاكل العضلات والعظام
بمرور الوقت ، إذا لم يتلق الشخص علاجًا فعالًا ، يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى انهيار الجهاز العضلي الهيكلي. هذا يمكن أن تنطوي على تلف المفاصل.
يمكن أن يسبب مرض السكري أيضًا تغيرات في الأعصاب والأوعية الدموية الصغيرة. نتيجة لذلك ، تكون تشوهات اليد شائعة للغاية بين الأشخاص المصابين بهذه الحالة.
تميل بعض حالات الم المفاصل إلى الحدوث فى مرضى السكري من النوع الأول أو النوع الثاني. غالباً ما ترتبط مشاكل المفاصل بمقدلر السيطرة على مرض السكري.
يصاب بعض الأشخاص المصابين بداء السكري بزيادة سمك الجلد على الأصابع إلى جانب صعوبة الحركة في المفصل.
قد يعاني الأشخاص أيضًا من ألم في الكتف بسبب التهاب الأوتار.
التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري من النوع الأول
كل من التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ومرض السكري من النوع 1 هي اضطرابات المناعة الذاتية. هذا يعني أنه في كلتا الحالتين ، يهاجم الجهاز المناعي الجسم نفسه.
في الشخص المصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة في المفاصل ، مسبباً التورم والألم والتشوهات.
في الشخص المصاب بالنوع الأول من داء السكري ، يهاجم الجهاز المناعي البنكرياس ويوقف إنتاج الأنسولين.
يشتمل كل من التهاب المفاصل الروماتويدي والنوع الأول من مرض السكري على التهاب ، وبعض العلامات السريرية للالتهابات – بما في ذلك ارتفاع مستويات إنترلوكين-6
التهاب المفاصل العظمي والسكري من النوع 2
على عكس النوع الأول من السكري ، يرتبط النوع الثاني ارتباطًا وثيقًا بزيادة الوزن في الجسم.
إن زيادة الوزن أو السمنة تزيد أيضًا من خطر إصابة الشخص بالتهاب المفاصل العظمي (OA) ، لأن الوزن يضع ضغطًا إضافيًا على المفاصل ، خاصة في الجزء السفلي من الجسم.
يمكن لأي شخص أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري و التهاب المفاصل العظمي من خلال الحفاظ على وزن صحي ، من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
إذا كان الشخص يعاني من أي من المرضين ، أو كليهما ، فإن الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه يمكن أن يحسن أعراضه. وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل ، فإن فقد 15 رطلاً يمكن أن يحسن بدرجة كبيرة من مستوى آلام الركبة.
أيضًا ، في حالة إصابة الشخص المصاب بداء السكري من النوع 2 ، فإن فقد 5-10٪ من إجمالي وزن الجسم يمكن أن يقلل مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.
مرض السكري وآلام المفاصل
الحفاظ على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي صحي قد يقلل من فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع 2. إن الوزن الزائد يعرض الشخص لخطر الإصابة بمرض السكري وآلام المفاصل أيضا.
يمكن أن يؤدي زيادة الوزن إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وقد لا يتمكن البنكرياس من إنتاج ما يكفي من الأنسولين لمواكبة ذلك. يمكن أن يؤدى هذا الى الاصابة بمرض السكري من النوع 2.
إن حمل الوزن الزائد يضع ضغطًا على المفاصل ، خاصةً في الجزء السفلي من الجسم.
لتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري والحد من الضغط على المفاصل ، يجب على الشخص الحفاظ على وزن صحي. في كثير من الأحيان ، يمكن للشخص القيام بذلك عن طريق ممارسة الرياضة بانتظام وتناول نظام غذائي صحي.
عذراً التعليقات مغلقة