مدة استخدام الكمامة … منذ أن ظهر فيروس كورونا في ديسمبر 2019 والعالم جميعاً يستعدون لهذا الفيروس وقد قاموا بعدة إجراءات احترازية للوقاية من المرض ومنع انتشاره ومنع العدوي بين الأشخاص.
فهناك العديد من الدول التي فرضت إجراءات صارمة علي الوافدين إليها وكذلك تم غلق العديد من المدارس نظراً لوجود تجمعات من الطلاب بداخلها مما قد يهدد بانتشار المرض بأقصى سرعة نظراً لوجود مثل تلك التجمعات الكبيرة وحتي الآن لم يكتشف دواء لهذا الفيروس مما جعل الكثيرين يسعون وراء الحلول العادية والتي في متناول أيديهم عسي أن تقي من انتقال المرض إليهم من الأشخاص الذين يحملون الفيروس. ومن هنا كانت الكمامة التي لها دور في منع انتشار العدوي بين الأشخاص.
المحتويات
أعراض فيروس كورونا
من مخاطر تجمع الأشخاص مع بعضهم وعدم وجود مسافة كافية، بحوالي متر واحد أو أقل، أن يواجهوا خطر العدوى من أي شخص آخر تبدو عليه علامات أو أعراض شبيهة بالإنفلونزا، وتكون تلك الأعراض ارتفاع درجة الحرارة أو العطاس أو السعال وكذلك سيلان الأنف أو آلام العضلات، وذلك نتيجة لاحتمال التعرض للرذاذ الذي يصدر عن الجهاز التنفسي للشخص المصاب عند الكلام أو العطاس أو السعال. ومن المحتمل جدا أن يكون هذا الرذاذ محتويا على الميكروبات التي قد تتسبب في نقل عدوى الجهاز التنفسي من شخص مصاب إلى شخص سليم.
فائدة ارتداء الكمامة
أظهرت كثير من الدراسات الطبية فائدة ارتداء الكمامات أو «القناع الجراحي لتغطية الفم والأنف». وفي هذا الشأن يجب أن ننتبه لنشرة منظمة الصحة العالمية (WHO) التي ذكرت فيها حول النصائح للناس بشأن استخدامهم للأقنعة وقت تفشي الإنفلونزا:
«تأتي النصائح الخاصة باستخدام الأقنعة في مرافق الرعاية الصحية مصحوبة بمعلومات عن التدابير الإضافية التي قد تؤثر في فعاليتها، حيث يجب التدرب على استخدامها بشكل جيد وصحيح وأن يتم ضمان الإمدادات الكافية بانتظام وكذلك أن توجد سله مهملات مغلوقه ومحكمة للتخلص منها بالطرق السليمة.
مدة استخدام الكمامة
- تستخدم الكمامة لمرة واحدة فقط من بداية الاستخدام
- يجب عند شرائها أن تكون قادرة على حجب الجسيمات المحمولة عبر الهواء ومنع دخولها سواء للفم أو للأنف
- يجب التخلص منها عندما تصبح طرية نظراً لانخفاض الفاعلية لها وكذلك من الممكن أن تكون سبباً لدخول الفيروس.
كيفية الوقاية من كورونا
هناك عدة خطوات للوقاية من المرض وكذلك منع انتشار العدوي نذكرها فيما يلي:
- يجب أن نبتعد عن الشخص المصاب والذي تبدو عليه أعراض قريبة من أعراض الأنفلونزا مسافة لا تقل عن متر.
- يجب أن نمتنع عن لمس الأنف والفم.
- يجب أن نغسل أيدينا باستمرار بالمياه والصابون وأن نستخدم مطهر كحولي يتم فرك الأيدي به
- يجب أن نحذر ونبتعد عن مخالطة الحالات
- يجب أن نبتعد ونقلل بقدر الإمكان التواجد في الأماكن المزدحمة.
- يجب تهوية المكان الذي نتواجد فيه تهوية جيدة بفتح كل نوافذ الغرفة
نصائح عند الاشتباه بالإصابة بفيروس كورونا
أما الذين تظهر عليهم أعراض تشبه أعراض الإنفلونزا عليهم أن يلزموا بتطبيق الأمور التالية:
- يجب علي الشخص المصاب البقاء في البيت إذا شعر بتوعك، واتباع التوصيات الصحية العمومية المحلية.
- يجب الابتعاد قدر الإمكان (مسافة متر واحد على الأقل) عن الأشخاص الأصحاء.
- كذلك يجب تغطية الأفواه والأنوف، عند السعال أو العطاس، بمناديل أو مواد أخرى مناسبة، لاحتواء الإفرازات التنفسية. والتخلص من تلك المواد فورا بعد استعمالها، أو غسلها. وتنظيف الأيدي فورا بعد لمس الإفرازات التنفسية.
- يجب أن يكون هناك حرص على تحسين تدفق الهواء في الأماكن التي يعيشون فيها بفتح النوافذ قدر الإمكان.
ومن الضروري، إذا جرى ارتداء أقنعة، استخدامها والتخلص منها بالطرق السليمة وضمان احتمالية فعاليتها وتلافي أي زيادة في مخاطر انتشار المرض جراء استخدامها بطرق خاطئة.
عذراً التعليقات مغلقة