فيتامين د للاطفال حديثى الولادة. يحتاج الاطفال الى الفيتامين أثناء مرحلة النمو خاصة فترة الرضاعة، حتى ينمو الجسم بشكل جيد وسليم. ومن أهم الفيتامين التى يحتاج اليها الاطفال حديثى الولادة أثناء النمو هو فيتامين د.
يعمل فيتامين د على امتصاص الجسم للكالسيوم والاستفادة منه، والذى بدوره يعمل على بناء العظام فى الجسم وحماية الأطفال من الإصابة بالكساح. ومن السهل الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس النافعة والتى تكون من الصباح الباكر الى الساعة التاسعة صباحا أو فى الفترة ما بين العصر وغروب الشمس. كما يمكن الحصول عليه من خلال بعض انواع الأطعمة مثل الأسماك البحرية والبيض.
المحتويات
اعراض تشير إلى نقص فيتامين د عند الأطفال حديثي الولادة
هناك بعض الاعراض التى تظهر على الأطفال حديثى الولادة فى حالة نقص فى فيتامين د وهي:
1- يمكن ان يظهر على الأطفال تقوس او ضعف في العظام نتيجة الاصابة بلين العظام أو الكساح.
2- كما يتأخر الطفل الذى يعانى من نقص في فيتامين د فى ظهور الاسنان اللبنية عن المعدل الطبيعى.
3- كما يصاب الأطفال بقصر فى القامة نتيجة نقص في فيتامين د.
4- التعرض للإصابة بنزلات البرد المتكررة طوال فصل الشتاء.
5- تغير في طباع الطفل حيث يسود عليه العصبية والحدة في التعامل.
أهمية فيتامين د لحديثى الولادة
بسبب الأهمية البالغة لفيتامين د في جسم الاطفال ينصح الأطباء في استخدام فيتامين د لحديثي الولادة منذ اليوم الاول من الولادة. لكن يجب استخدام فيتامين د حسب الجرعة التي يحددها الطبيب. كما يلزم الاطباء الامهات إعطاء أطفالهم جرعة فيتامين د اليومية خاصة في حالة عدم تعرض الأطفال حديثي الولادة الى الشمس.
كما يفضل بعض الأطباء بدء تناول الأطفال فيتامين د من عمر ستة أشهر، هذا لأن فيتامين د يعتبر غير مؤثر فى صحة الأطفال بشكل كبير قبل إتمام ستة أشهر.
هذا كما ينصح الاطباء المتابعة مع الأطباء والالتزام بالجرعة اليومية لفيتامين د، كما يجب الحرص على تناول الأطفال جميع الفيتامينات اللازمة لبناء أجسامهم والتي تتناسب مع أعمارهم من فترة ستة أشهر إلى إتمام الخمس سنوات.
ومع الفائدة العظيمة فى حليب الام الطبيعي إلا أنه يفتقر من فيتامين د بشكل أكبر من الحليب الصناعي. حيث يتميز الحليب الصناعى باحتوائه على فيتامين د. لذا يقوم الطبيب بمنح الأطفال التى ترضع طبيعيا جرعات اكبر من الاطفال التى ترضع حليباً صناعياً. هذا كما أن فيتامين د يعتبر مكمل غذائي أساسي بالنسبة للأطفال حديثي الولادة لعدم وجود مصادر أخرى للحصول على فيتامين د. حيث انه لا يمكن الحصول عليه من خلال الاطعمة الغذائية كما انهم نادرا ما يتعرضون لأشعة الشمس المفيدة.
ولضمان حصول طفلك على الجرعة اللازمة لفيتامين د يمكن اضافة نقط فيتامين د في الحليب او من خلال وضعه مباشرة في فم الطفل.
جرعة فيتامين د المطلوبة لحديثى الولادة
وبعد معرفة الامهات عن أهمية فيتامين د للرضع والاطفال. تتساءل الأمهات عن الجرعة المسموح بها للاطفال حديثى الولادة. لكن عليك معرفة انه لا يجب إعطاء الطفل أي دواء أو مكمل غذائى دون أن تستشير الطبيب. ولكن هناك معدل طبيعى مسموح للطفل تناوله من فيتامين د وهو:
يؤخذ فيتامين د للاطفال على شكل نقاط تضاف الى الحليب او فى الفم. ويتراوح معدل الجرعة اليومية للطفل ما بين 200 إلى 400 جرعة دولية. هذا المعدل يعتبر المناسب خاصة أنه لا يمكن للطفل الحصول عليه من المصادر الطبيعية سواء عند التعرض لاشعة الشمس او من خلال تناول الاطعمة المليئة بفيتامين د مثل البيض.
أما فى حالة محاولة الام الاستغناء عن إعطاء الطفل فيتامين د فلابد من تعويض جسم الطفل بالغذاء الذي يمنح الجسم الجرعة التي يحتاجها وهى تناول الطفل حوالي لتر من الحليب سواء حليب صناعى او حليب طبيعى وهذا المعدل من الحليب يستمر الى ان يصل الطفل عمر سنة.
الفوائد التى يمنحها فيتامين د لجسم الاطفال حديثى الولادة
يمنح فيتامين د الكثير من الفوائد لجسم الطفل والتى تساعد على نمو الجسم وبناء العظام بشكل قوي وسليم. ومن تلك الفوائد الهامة لفيتامين د هي:
1- يعمل فيتامين د على جعل الجسم يمتص الكالسيوم الموجود في الحليب بشكل أفضل. مما يعمل على بناء العظام بشكل قوي، ويحمي الجسم من التعرض لمرض لين العظام والكساح. هذا بالاضافة الى حماية الاصابة بتقوس الساقين وتأخر المشى عند الاطفال.
2- هذا كما أن فيتامين د مهم جدا فى بناء الاسنان وتقويتها أثناء مرحلة التسنين التى يعانى منها كثير من الأطفال بسبب قلة الكالسيوم في أجسامهم.
3- ومن أهمية فيتامين د البالغة انه يعمل على الوقاية من مرض السكري خاصة النوع الاول الذى قد يصيب بعض الأطفال.
4- كما يعمل هذا الفيتامين الهام على تقوية الجهاز المناعي عند الأطفال مما يحميهم من التعرض الدائم لنزلات البرد.
مواضيع تهمك:
عذراً التعليقات مغلقة