علاج روماتيزم المفاصل عند النساء
روماتيزم المفاصل أو ما يعرف باسم Rheumatoid arthritis هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب ألم شديد في المفاصل وتلف في عدة مناطق في الجسم ، وما يميز ألم المفاصل الخاص بمرض التهاب المفاصل الروماتيزمي عن أي مرض في المفاصل مختلف ، هو أن عند إصابة أحد مفاصل الجسم في النصف الأيمن من الجسم يصاب نظيره في النصف الشمال أيضًا ، ولا يحدث ألم المفاصل الروماتيزمي في أحد جانبي الجسم وحسب بل يؤثر على نفس المفصل في جانبي الجسم سواء كان ذلك المفصل في القدم أو الذراع ، وسنتعرف في هذا المقال على علاج روماتيزم المفاصل عند النساء .
أعراض الإصابة بروماتيزم المفاصل
- وجود ألم في المفاصل .
- حدوث تورم في منطقة المفصل المصاب .
- حدوث تصلب وصعوبة في حركة المفصل المصاب .
- فقدان وظيفة المفصل ودوره في الحركة .
تشخيص الإصابة بروماتيزم المفاصل
قد يستغرق تشخيص المرض وقتًا طويلًا ، ويتطلب إجراء العديد من التحاليل والفحوصات ، ويبدأ الطبيب بفحص فيزيائي لمنطقة المفاصل وحالتها للتأكد من وجود تورم وإحمرار ، وقد يحيلك الطبيب المعالج إلى طبيب خاص بأمراض المفاصل الروماتيزمية لدقة تشخيص المرض ، وقد يطلب الطب عمل رنين مغناطيسي على المفصل بل وتحليل دم خاص بتشخيص مرض روماتيزم المفاصل .
أسماء التحاليل الخاصة بتشخيص مرض روماتيزم المفاصل
– rhematoid factor تحليل عامل الروماتيزم في الدم .
– تحليل الأجسام المضادة ضد عامل الروماتيزم أو تحليل anti-ccp .
– تحليل البروتين النشط أو c-reactive protein test .
– تحليل معدل ترسيب كرات الدم الحمراء أو erythrocyte sedementation rate .
علاج روماتيزم المفاصل عند النساء
مرض التهاب المفاصل الروماتيزمي ، هو أحد الأمراض المزمنة التي لا ينال المريض الشفاء منه بنسبة 100% ، لكن يتوجد تناول أدوية وعلاج للسيطرة على ألم المفاصل والتهابها الشديد الذي يعد من أهم أعراض المرض وأصعبها .
أولًا : العلاج بالأدوية
– تناول أدوية مضادة للالتهابات غير كورتيزونية أو ما يرمز لها برمز NSAIDs .
– تناول أدوية تحتوي على الكورتيزون ومشتقاته .
– تناول أدوية تحتوي على مادة الباراسيتامول ( الأسيتامينوفين ).
– تناول أدوية معدلة لعلاج مرض روماتيزم المفاصل أو ما يرمز لها DMARDs لتثبيط المناعة .
– تناول أدوية بيولجية أو Biologics .
– تناول أدوية مثبطة لإنزيم جانس كاينيز أو ما يرمز لها مثبطات JAK .
ثانيًا : علاجات منزلية
– ممارسة تمارين تساعد في تحسين حالة المفاصل الملتهبة وتسهيل حركتها وتقوية العضلات المحيطة بالمفصل الملتهب ، مما يقلل الضغط الواقع على المفصل ، مثل اليوجا التي تمنح مرونة وليونة للمفاصل .
– الاستمتاع بفترات كافية من النوم ، مما يقلل من حدة الألم والالتهاب في الجسم ومنطقة المفاصل .
– استعمال كمادات حرارية أو ثلجية على منطقة المفاصل الملتهبة لتقليل الشعور بالألم وتقليل الالتهاب ، وتقليل تخشن وتصلب المفاصل الملتهبة .
– تركيب دعائم طبية وجبيرة تدعم المفصل وتسهل حركته .
– إتباع نظام غذائي مناسب لمرض التهاب المفاصل الروماتيزمي ، حيث هناك أطعمة تحسن من حالة روماتيزم المفاصل مثل الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأوميجا 3 مثل أسماك السلمون والتونة والمكريل وبذور الشيا وبذور الكتان والمكسرات والتوت والفراولة والكرز ، والسبانخ والشيكولاتة الداكنة والفاصوليا البيضاء والأرضي شوكي ، وتناول أطعمة غنية بالألياف التي تساعد على تقليل الالتهاب مثل حبوب الصويا والتوفو والتوت والبروكلي والشاي الأخضر والعنب .
أسباب الإصابة بمرض روماتيزم المفاصل
– عادًة ما يصيب مرض روماتيزم المفاصل النساء بنسبة أكبر من الرجال .
– وجود تاريخ مرضي لأحد أفراد العائلة بمرض التهاب المفاصل الروماتيزمي .
– السمنة .
– تدخين السجائر .
– التعرض لعدوى بكتيرية معينة أو عدوى فيروسية مثل فيروس Epstein-Barr virus .