تعتبر غرفة النوم هي الغرفة التي تقضي بها معظم الوقت، هذا كما انها مكان خلودك إلى النوم لذا انت دائما بحاجة الى الاستمتاع بالراحة والاسترخاء داخل غرفة النوم، لذا يجب أن تكون الغرفة مرتبة دائما بالإضافة إلى أنها يجب أن يخلو منها الفوضى والغبار والاتربة. ومع وجود الصخب والفوضى فى غرفة النوم تجد نفسك لا تستطيع النوم والإصابة بالأرق، لذا احرص دائما على ان تكون غرفة النوم مرتبة ونظيفة وهادئة.
طرق ترتيب غرفة النوم
إليكم بعض الأفكار والطرق التى تساعد على ترتيب غرفة النوم وتجعلها اكثر استرخاء وراحة وهى:
1- استخدام الألوان الفاتحة فى دهان الجدران: من أهم الامور التي تبعث الراحة والاسترخاء فى غرف النوم هى الألوان والمساحات، مساحة غرفة النوم الواسعة يزيد من الراحة والاستمتاع بالخلود فى غرفة النوم، كما ان الالوان الخاصة بالجدران تلعب دور هام فى توسيع مساحة الغرفة فى حالة استخدام الألوان الفاتحة، لكن استخدام الألوان الداكنة للحوائط يعمل على تضييق المساحة فى غرف النوم لذا يفضل الابتعاد عن استخدام الألوان الداكنة فى دهان الجدران، كما تعتبر الألوان المثالية لغرف النوم هى اللون السماوي والابيض والوردي.
2- استخدام ألوان الأسقف الداكنة: تعتبر الاسقف عكس الجدران، ففى حالة استخدام الألوان الفاتحة فى دهان الجدران عليك باستخدام الألوان الداكنة فى دهان اسقف غرف النوم، حيث يساعد الاسقف ذات الألوان الداكنة على وجود مساحة كافية وواسعة فى الغرفة تشعر الشخص بالراحة.
3- احرص على ان تكون بالقرب من الأرض، يعتبر الهدف الاساسي فى استخدام الالوان الداكنة للاسقف هى الشعور بأنك قريب من الارض، وهى من طرق ترتيب غرفة النوم، لكن هناك طريقة اخرى يمكنك بها الشعور بأنك قريب من الأرض هو استخدام سرير منخفض يمتلك ارتفاعات صغيرة وعدم اللجوء الى سرير ذو ارتفاعات عالية فمن خلال استخدام هذا النوع من الأثاث يساعدك على الشعور بترتيب واتساع غرفة النوم.
4- استخدام اللون الابيض فى الاثاث: يبتعد الكثير من الناس عن استخدام اللون الابيض فى الاثاث اعتقادا منهم انه يحتاج الى جهد أكبر فى التنظيف بالاضافة الى ان الاثاث الداكن يتحمل ويحتاج الى تنظيف بمجهود اقل، يمكن ان يعتبر هذا الامر صحيح إلا ان اللجوء الى استخدام الاثاث الفاتح والابيض يساعد على اتساع الغرفة مع الإضاءة مما يزيد من الشعور بالمساحة الواسعة التي تبعث الراحة.
5- اللجوء دائما الى الديكورات البسيطة امر محمود: نرى بعض الديكورات المليئة بالنقوشات والرسومات بالاضافة الى الكثير من الالوان، هذا الامر يرى البعض أنه من افضل الديكورات ولكنه يمكن ان يسبب التشويش والشعور الدائم بالازدحام وعدم الراحة، لكن مع استخدام الألوان الفاتحة الناعمة والديكورات البسيطة يبعث الراحة والهدوء للنفس عند الجلوس فى غرفة النوم مع استخدام بعض الزهور البسيطة والانتيكات الناعمة واللطيفة لتزيد من جمال الغرفة.
6- من قديم الزمان واصبح ترتيب غرفة النوم بأن السرير يوضع فى منتصف الغرفة وعلى الجانبين يوضع الإدراج، هذا الترتيب فى غرفة النوم يهدر الكثير من المساحة حيث يستهلك هذا الترتيب الكثير من المساحة وعدم وجود مساحة اخرى للتحرك داخل الغرفة، لذا يجب عدم التقيد فى ترتيب الغرفة بهذا الشكل ويمكنك وضع السرير بجانب من الغرفة للاستفادة بالمساحة المتبقية لغرفة النوم.
7- استخدام المرآة فى غرفة النوم لها تأثير إيجابى وتأثير سلبى: للمراة تأثير إما ان يكون سلبى أو إيجابى وللاستفادة من التأثير الايجابى وهو اتساع مساحة الغرفة لذا عليك بوضع المرآة فى مكان فارغ حتى يساعد على عكس الفراغ مما يساعد فى منح الغرفة المساحة الواسعة، لكن عند وضع المرآة أمام بعض الاغراض يؤدى إلى التأثير السلبي من خلال عكس تلك الاغراض مما يعطى الشعور بوجود الكثير من الاغراض وقطع الاثا فى غرفة النوم.
8- من المعروف ان غرفة النوم تحتوى على الكثير من الاغراض سواء الملابس او المفروشات او غيرها من القطع، لذا عليك باختيار قطع الاثاث التي تحتوى على قطع للتخزين حتى تساعد فى افاء تلك القطع مما يزيد من الشعور بالترتيب والهدوء وعدم الفوضى فى الغرفة بسبب عدم تناثر تلك القطع فى الغرفة.
9- اعتمد على الاثاث ذو الحجم الصغير: عند اختيار الاثاث الناعم ذو الديكورات البسيطة يعطى من الراحة وعدم الشعور بالزحام ولكن مع اختيار الاثاث ذو الحجم البسيط هذا الامر يزيد من الوصول الى الاختيار المناسب للاثاث الذى يساعد على ترتيب الغرفة ويمنحك الهدوء والاسترخاء عند الجلوس داخل غرفة النوم.
10- الاهتمام بالاضاءة وتوزيع المصابيح: تلعب الإضاءة دور مهم فى الشعور بالراحة داخل غرفة النوم، لذا عليك بالاهتمام بتوفير الإضاءة والمصابيح فى الاماكن الخاصة بالقراءة والعمل داخل غرفة النوم ووضع الإضاءة الخافتة بجانب أماكن الراحة والاسترخاء مثل السرير، يجب الاعتماد على المصابيح ذات اللون الابيض والابتعاد عن المصابيح ذات الألوان الصاخبة والمزعجة.
11- احيانا ما نشعر بالضيق والحزن والتوتر عند الجلوس فى غرفة النوم، هذا الامر يحدث بسبب انتشار الطاقة السلبية فى الغرفة ومن أجل التخلص من تلك الطاقة السلبية يمكنك استخدام كوب من الماء والملح والخل ووضعه فى أحد أركان غرفة النوم من أجل امتصاص الطاقة السلبية الموجودة فى غرفة النوم.
12- احرص على دخول أشعة الشمس كل صباح إلى داخل غرفة النوم، حيث تمنح أشعة الشمس الضوء والدفء فى الغرفة مما يساعد على التخلص من الطاقة السلبية والعمل على انتشار الطاقة الإيجابية داخل غرفة النوم.
مواضيع قد تهمك:
