طرق علاج الضغط المنخفض

طرق علاج الضغط المنخفض، نجد ان الوظيفة الاساسية للقلب والأوعية الدموية المتضمنة للشرايين والاوردة هي مهمة ضغط الدم لجميع اجزاء الجسم لدى الإنسان كما يحدث في السيارة تماما في ضخ الوقود عن طريق الانابيب.

اما حدوث الهبوط في مستوى ضغط الدم لدى أي فرد هو معناه ان يصل ضغط الدم 90-60 ملم زئبقي أو أقل، ونجد ان الشخص المصاب بالانخفاض في مستوى ضغط الدم لديه العديد من الأعراض التي تجعله يعاني من بعض الأعراض مثل الشعور بالغثيان، بالإضافة إلى الشعور بالغثيان مع الشحوب في الوجه بشكل مستمر، وعدم الوضوح في الرؤية.
ضغط الدم لا يكون في مستوى ثابت طوال الوقت حيث أنه قد ينخفض في وقت النوم لكن وقت الاستيقاظ يرتفع قليلا، يشعر الأشخاص بالحماسة والعصبية بعد أي تغيرات في مستوى ضغط الدم .

طرق علاج ضغط الدم المنخفض

عند عدم الوضوح في ما هو السبب الذي ادي الي حدوث الانخفاض في مستوى ضغط الدم او في حاله ان لم يتوفر لدي المريض العلاج للتخلص من هذه المشكلة في هذه الحالة يكون الهدف لدينا هو التقليل من الاعراض والعلامات الواضحة على الشخص بسبب انخفاضه.
هناك بعض الخطوات البسيطة التي إن اتبعها المريض يرتفع لديه الضغط بعض الشئ أهم هذه الخطوات هي تناول الملح حيث أن الصوديوم من اهم الخواص به انه يعمل على الرفع من مستوى ضغط الدم.
يعتبر شرب الماء من الأشياء التي بها العديد من الفوائد أهم هذه الفوائد هي علاج مشاكل الانخفاض في ضغط الدم كما أن الماء او شرب الكثير من السوائل يعمل على زيادة حجم الدم والمنع أيضا من حدوث الجفاف ما يسمى Dehydration.
كما أنه خلال الصيف، والارتفاع في درجات الحرارة في هذه الحالة ينبغي علينا شرب اكبر كمية ممكنه من الماء، وفي حالة الإصابة بالبرد ايضا يجب علينا شرب الكثير من السوائل للتخلص من الضغط المنخفض.
يعد ارتداء الجوارب الضاغطة من الأشياء التي تعمل على العلاج الفوري لأي الام او اي انتفاخات للدوالي كما انها تعمل علي التقليل تماما من حدوث أي تجمعات الدم في الساقين.
تعتبر الدوالي الوريدية هي تلك الأوردة التي تكون متسعة، منتفخة بعض الشيء، وتظهر في الكثير من الاحيان باللون البنفسج الغامق، او اللون الازرق، ويتم تناول بعض الادوية مثل دواء فلودروكورتيزون Fludrocortisone، وهذا يعمل على الزيادة من حجم الدم، وايضا دواء ميدودرين Midodrine.
التمارين الرياضية التي تمارس باستمرار من أهم الأشياء التي تعمل على التعزيز من تدفقات الدم، وينصح بعدم الوقوف لوقت طويل، وينصح ايضا ان لا يقف الاشخاص بشكل مفاجئ.
هناك بعض الطرق التي يتم عن طريقها التنظيم في ضغط الدم، ويسمى ضخ الدم من القلب إلى الشرايين ما يسمى النتاج القلبي Cardiac output، بالإضافة إلى الضبط في كميات الدم.
يعتبر ايضا التحكم في النبض والقوة في انقباضه من الاشياء التي يعمل القلب على القيام بها لضخ الدم بأكبر قدر ممكن، وهذا يعمل بدوره على الزيادة من التدفقات للدم وصولا الى الشرايين، وبهذا يرتفع ضغط الدم فيما بعد.
تتوسع الاوردة وتضيق بالتماشي مع اي تغير بالضغط، حيث ان الاوردة عندما تبدأ في التمدد يحدث تجمع كبير في الدم، وبالتالي يعود الدم أقل الي القلب ثم تخفض ضغط الدم.
تعمل الكلى على الاستجابة من أي تغيير في ضغط الدم، حيث ان الزيادة أو القلة في البول يعمل على انخفاض الدم، وبالتالي الهبوط في ضغط الدم.
يمكن تناول الماء المالح الذي يعمل على رفع الضغط، أو تناول القهوة، والمشروبات الساخنة التي ترفع في مستوى ضغط الدم.
تناول الزبيب ايضا من الاشياء الممتازة للرفع من مستوى ضغط الدم، والعرق سوس ايضا من افضل الاشياء واكثرها فاعلية انخفاض مستويات هرمون الكورتيزول، والعلاج من التعب والارهاق.
اللوز والحليب من الأشياء التي تعمل علي رفع مستوي ضغط الدم بشكل كبير، كما ان عصير الجزر، وعصير الليمون من افضل ما يعمل على التخلص من مستوى ضغط الدم المنخفض.