طرق علاج التهاب المسالك البولية طبيعيًا. التهاب المسالك البولية من الامراض المزعجة التى تسبب عدم ارتياح ومشاكل كثيرة للمريض، لذا هيا نتعرف على طرق علاج التهاب المسالك البولية بشكل طبيعي.
طرق علاج التهاب المسالك البولية طبيعيًا
يعتبر التهاب المسالك البولية من الامراض الشائعة وخاصة بين السيدات، وهو عبارة عن التهاب يصيب الجهاز البولى،ينتج التهاب المسالك البولية من الاصابة بعدوى بكتيرية وفى تلك الحالة ينصح الاطباء بالمضادات الحيوية للتخلص من تلك العدوى، لكن هناك بعض الطرق الطبيعية التى تساعد فى علاج التهاب المسالك البولية ومنها:
1- التبول عند الرغبة أو الحاجة من الامور التى تساعد فى علاج التهاب المسالك البولية، حيث يساعد التبول على التخلص من البكتيريا الموجودة فى المسالك البولية والمسببة للالتهاب كما ان التبول يمنع وجودها فى المسالك البولية وبالتالى يساعد فى الحد من الاصابة بالالتهاب.
2- استخدام البروبيوتيك يحافظ على صحة المسالك البولية ويحميها من الاصابة بالالتهاب، حيث تساعد البروبيوتيك على التخلص من الكتيريا الموجودة فى المسالك البولية من خلال انتاج بيروكسيد الهيدروجين الذى يساعد فى التخلص من البكتيريا. هذا كما تساعد البروبيوتيك على خفض مستوى الحموضة فى البول والتى تساعد على عدم وجود البكتيريا فى المسالك البولية.
من أهم الاطعمة التى تحتوى على البروبيوتيك هى: الزبادى ومنتجات الالبان.
3- الاهتمام بتنظيف المنطقة الحساسة سواء منطقة المهبل ومنطقة فتحة الشرج، حيث يساعد انتقال البكتيريا من منطقة الشرج الى منطقة المهبل الى الاصابة بالتهاب المسالك البولية وهذا ما يحدث عند الكثير من السيدات.
4- يعتبر الجماع من الطرق التى تساعد على انتقال البكتيريا بين الزوجين مما يؤدى الى الاصابة بالتهاب المسالك البولية، لذاهناك بعض الامور والاحتياطات الواجب عملها للحماية من الاصابة بالتهاب المسالك البولية نتيجة الجماع وهى:
يجب التبول قبل بداية الجماع وبعد الانتهاء منه على الفور.
يفضل استخدام الواقى الذكرى فى حالات اصابة احد الزوجين بالتهاب المسالك البولية.
يجب تنظيف المنطقة الحساسة والاعضاء التناسلية قبل بداية الجماع وبعده.
5- تناول عصير التوت يساعد فى علاج التهاب المسالك البولية، يحتوى عصير التوت على الكثير من مضادات الاكسدة مما يعزز من وجود مضادات البكتيريا والالتهاب التى تساعد فى التخلص من البكتيريا الموجودة فى المسالك البولية وتعمل على الاصابة بالالتهابات.
6- الاهتمام بترطيب الجسم من خلال تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل يساهم فى علاج التهاب المسالك البولية، فتناول الكثير من الماء يزيد من الرغبة فى التبول بالتالى يساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجودة فى الجسم، كما يساعد على التخلص من البكتيريا الموجودة فى المسالك البولية.
7- زيادة الاطعمة التى تحتوى على فيتامين سي، يساعد فيتامين سي على تعزيز الأداء الوظيفى للجهاز المناعى فى الجسم، كما ان فيتامين سي يتحد مع النيترات ليكون أكسيد النيتروجين الذى يساعد فى التخلص والقضاء على البكتيريا المسببة لالتهاب المسالك البولية.
موضوعات تهمك:
