مشكلة الدهون الزائدة في البطن من أكبر المشاكل التي تعاني منها أى سيدة وفتاة، فهذه المنطقة في الجسم تتراكم بها الدهون بشكل كبير الأمر الذي يجعل المرأة تبدو أكثر بدانة كما أنه يقلل من جاذبيها وتبدو إطلالتها غير جيدة ولا تمكنها من إرتداء ملابس كثيرة تتمنى إرتدائها، فتسعى جاهدة لعمل التمرينات الرياضية القاسية للتخلص من تراكم الدهون في هذه المنطقة، غير أن تمارين البطن شديدة الصعوبة الأمر الذي يجعلها سرعان ما تتوقف عن أداء هذه التمارين، لهذا وإن كنتِ عزيزتي تعانين من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن لديك ولا ترغبين في أداء تمارين البطن الرياضية القاسية فسوف أخبرك من خلال السطور القادمة عن حيلة يمكنك القيام بها للتخلص من دهون البطن عن طريق ما يُعرف بحزام الزنجبيل.
المحتويات
حزام الزنجبيل
هو حيلة لا تعرف بها الكثير من السيدات لكنه فعال فيي إزالة الدهون المتراكمة في منطقة البطن وخاصة أثناء النوم و إليكِ مكوناته وطريقة تحضيره:
مكونات حزام الزنجبيل
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
- 5 ملاعق كبيرة من اللوشن الذي تستخدميه للعناية ببشرتك.
- حزام من النايلون المستخدم في تغليف الطعام.
- منشف ناعمة.
- ماء ساخن.
طريقة تحضير حزام الزنجبيل
- بللي المنشفة الناعمة بالماء الساخن وضعيها على منطقة البطن التي ترغبين بإزالة دهونها فيساعدك ذلك على تفتيح مسام البشرة لتتمكن الوصفة من أتي ثمارها سريعاً.
- احضري وعاء مناسب وأضيفي إليه الزنجبيل المطحون.
- اضيفي اللوشن
- اخلطيهم جيداً سوياً لتحصلي على مزيج ناعم خالي من التكتلات.
- انزعي المنشفة المبللة بالماء الساخن من على بطنك.
- ضعي الخليط على بطنك ووزعيه بالتساوي على مساحة البطن كاملة.
- غلفي المزيج مع بطنك بحزام النايلون جيداً.
- اتركيه مدة لا تقل عن 6 ساعات.
- حاولي أن تجربي هذه التجربة قبل ذهابك للنوم مباشرة.
- إذا شعرت ببعض الوخزات فلا تقلقي فهذا يدل ان الزنجبيل يتفاعل مع الدهون ويفتتها.
- كرري هذه الوصفة لمدة أسابيع ولاحظي الفارق.
فوائد الزنجبيل
للزنجبيل الكثير من الفوائد على صحة البشرة والشعر والجسم بشكل عام وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة، ومن فوائده:
- يساعد في علاج القىء والغثيان الناتج عن العمليات الجراحية.
- يساعد في تخفيف القىء الصباحي عند الحوامل.
- يساعد على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
- يساعد على التخفيف من آلام المفاصل.
- يساعد على التخفيف من أعراض البرد.
- يعمل على توسيع الشعب الهوائية.
- يعمل على التخفيف من أعراض السعال.
- يعمل على التخفيف من حدة بعض أعراض الحساسية.
- يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم.
- يساعد في زيادة فاعلية الأدوية المستخدمة في علاج مرض السكري.
- يعمل على معالجة حالات الأرق ويساعد على النوم بانتظام.
- يساعد على تخفيف التورم.
- يساعد على خفض معدل الكولتسرول في الدم.
- يعمل على الحماية من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.
- يساعد على منع تخثر الدم.
- يساعد الزنجبيل في حرق الدهون مما يؤدي إلى خسارة الوزن بشكل كبير.
- يساعد على ضبط مستويات ضغط الدم.
- يعمل على طرد الغازات من الجسم.
- يعمل على مكافحة أعراض مرض القولون العصبي.
- يعمل على الحماية من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان كسرطان القولون والبروستاتا والثدي والجلد والرئة.
- يعمل على القضاء على خلايا سرطان المبيض.
- يساعد على تهدئة الأعصاب.
- يعمل على علاج الصداع النصفي.
- يساهم في علاج بعض مشاكل العجز الجنسي.
- يعمل على نمو وتقوية الشعر كما يساهم في علاج مشكلة القشرة.
- يعمل على تنقية البشرة وتفتيحها.
- يساعد على حماية البشرة من حب الشباب كما يعمل على الحد من ظهور أعراض الشيخوخة المبكرة.
