المحتويات
حصوات الكلى من الأمراض الشائعه جدا فى مجتماعتنا ، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من العلاجات المنزليه التى تعطى نتائج رائعه فى علاج حصوات الكلى وفى الوقايه منها أيضا.
فى هذا المقال سنتناول: أفضل 7 علاجات منزلية لحصوات الكلى
يعد شرب الكثير من السوائل المفتاح الاساسى لعلاج حصوات الكلى ومنع تكوين حصوات جديدة. لا تعمل السوائل على التخلص من السموم فحسب ، بل يساعد على تحريك الحصى خلال المسالك البولية.
على الرغم من أن المياه وحدها قد تكون كافية للقيام بالمهمه ، إلا أن إضافة بعض المكونات قد يكون مفيدًا.
تحدث إلى طبيبك قبل البدء في أي من العلاجات المنزلية المذكورة أدناه. يمكنهم تقييم ما إذا كان العلاج المنزلي مناسبًا لك أم أنه قد يؤدي إلى مضاعفات إضافية.
إذا كنت حاملاً أو مرضعة ،يجب تجنب استخدام أي علاجات. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كان العصير قد يسبب آثارًا جانبية لك أو لطفلك.
1. الماء
عندما تمر الحصوات ، يمكن أن تساعد زيادة استهلاكك للمياه في تسريع العملية. احرص على تناول 12 كوبًا من الماء يوميًا بدلاً من 8 أكواب.
بمجرد أن تمر الحصوات ، يجب أن تستمر في شرب 8 إلى 12 كوبًا من الماء يوميًا. الجفاف هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لحصى الكلى ، وآخر شيء تريده هو تكوين المزيد من الحصوات.
انتبه إلى لون البول. يجب أن يكون خفيف جدا ، أصفر باهت. البول الأصفر الداكن هو علامة على الجفاف.
2. عصير الليمون
يمكنك إضافة الليمون الطازج إلى الماء كلما أردت. يحتوي الليمون على سترات ، وهي مادة كيميائية تمنع تكوين حصوات الكالسيوم. يمكن للسيترات أيضًا تفتيت الحصوات الصغيرة ، مما يسمح لهم بالمرور بسهولة أكبر.
ستكون هناك حاجة إلى قدر كبير من الليمون لإحداث تأثير هائل ، لكن بعض الليمون يمكن أن يساعد قليلاً.
عصير الليمون له العديد من الفوائد الصحية الأخرى. على سبيل المثال ، يساعد على تثبيط نمو البكتيريا.
3. عصير الريحان
يحتوي الريحان على حامض الخليك ، مما يساعد على تحطيم حصوات الكلى وتخفيف الألم. كما أنه مليء بالعناصر الغذائية. وقد استخدم هذا العلاج تقليديا لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي والالتهابات. هناك مضادات الأكسدة والعوامل المضادة للالتهابات في عصير الريحان.
استخدم أوراق الريحان الطازجة أو المجففة لصنع الشاي وشرب عدة أكواب في اليوم.
يجب ألا تستخدم عصير الريحان لأكثر من ستة أسابيع متتاليه في المرة الواحدة. الاستخدام لفترة أطول قد يؤدي إلى:
- انخفاض سكر الدم
- انخفاض ضغط دم
4. خل التفاح
خل التفاح يحتوي على حمض الخليك. حمض الخليك يساعد على إذابة حصوات الكلى.
يمكن أن يساعد خل التفاح في تخفيف الألم الناجم عن تحرك الحصوات. كما أن هناك العديد من الفوائد الصحية الأخرى لخل التفاح.
للاستفاده من هذه الفوائد ، أضف ملعقتان كبيرتان من خل التفاح إلى كوب صغير من الماء النقي. اشرب هذا الخليط طوال اليوم.
يجب على مرضى السكري توخي الحذر عند شرب هذا الخليط. راقب مستويات السكر في دمك بعناية طوال اليوم.
يجب ألا تشرب هذا الخليط إذا كنت تأخذ:
- الأنسولين
- الديجوكسين (الديجوكسين)
- مدرات البول ، مثل سبيرونولاكتون (الدكتون)
5. عصير الكرفس
يُعتقد أن عصير الكرفس يزيل السموم التي تساهم في تكوين حصوات الكلى.
امزج واحدة أو أكثر من سيقان الكرفس بالماء ، وأشرب العصير طوال اليوم.
يجب ألا تشرب هذا الخليط إذا كان لديك:
- ضغط دم منخفض
- عملية جراحية مجدولة
يجب ألا تشرب هذا الخليط إذا كنت تأخذ: - ليفوثيروكسين (سينثرويد)
- الليثيوم (الليثان)
- الأدوية التي تزيد من حساسية الشمس ، مثل الايزوتريتنون (Sotret)
- الأدوية المهدئة ، مثل ألبرازولام (زاناكس)
6. عصير الرمان
يستخدم عصير الرمان منذ عدة قرون لتحسين وظائف الكلي والتخلص من سموم الجسم.
إنها مليئة بمضادات الأكسدة ، والتي تساعد في الحفاظ على صحة الكلى وقد يكون لها دور في منع تكون حصوات الكلى.
كما أنه يخفض مستوى حموضة البول. انخفاض مستويات الحموضة يقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى في المستقبل.
يجب ألا تشرب عصير الرمان إذا كنت تتناول:
- أدوية ضغط الدم ، مثل الكلوروثيازيد (ديوريل)
- روزوفاستاتين (كريستور)
7. عصير الهندباء
الهندباء هو منشط رائع للكلى. يُعتقد أن هذا يساعد في التخلص من سموم الجسم وزيادة كمية البول وتحسين الهضم. تحتوي الهندباء على فيتامينات (أ ، ب ، ج ، د) ومعادن مثل البوتاسيوم والحديد والزنك.
يمكنك صنع عصير الهندباء الطازج أو شرائه كشاي. يمكنك أيضًا إضافة قشر البرتقال والزنجبيل والتفاح حسب الرغبة.للحصول على أفضل النتائج يمكنك شرب 3 إلى 4 أكواب طوال اليوم.
يجب ألا تشرب هذا الخليط إذا كنت تأخذ:
- مضادات الحموضة
- مضادات حيوية
- الليثيوم
- مدرات البول ، مثل سبيرونولاكتون
راجع طبيبك إذا لم تمر الحصوه فى خلال ستة أسابيع أو إذا بدأت تعاني من أعراض حادة تشمل:
- ألم حاد
- دم في البول
- أرتفاع فى درجة الحراره
- غثيان
- قيء
سيحدد طبيبك ما إذا كنت بحاجة إلى دواء أو أي علاج آخر لمساعدتك على التخلص من تلك الحصوات.
يمكنك إضافة السوائل السابقه إلى نظام غذائك المعتاد. هذا قد يساعد في منع تكوين أى حصوات مره أخرى. ولكن تأكد من التحدث مع طبيبك قبل تناول أى أدوية أو أعشاب.
عذراً التعليقات مغلقة