أعراض الإكتئاب الحاد وكيفية التخلص منه، يمكنك من خلال المقال التالي التعرف على العديد من الطرق والأساليب التي من خلالها يتم التخلص من الاكتئاب الحاد، وعلاجه في اقل وقت ممكن كما أننا في هذا المقال سنتعرف علي أولي الأعراض التي تصيب الشخص، ومن خلالها يتم التعرف على انه مصاب بهذا المرض.
المحتويات
ماذا يعني الاكتئاب الحاد؟
- نجد أن الاكتئاب الحاد من المشاعر التي تعمل علي جعل الشخص حزين ولديه آلام نفسيه، والكثير من الأمراض التي تفشت في الآونة الأخيرة، وهناك العديد من الاحصائيات التي أوضحت نسبة الاكتئاب حيث قدرت هذه الإحصائيات بما يعادل 121 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، النساء منهم 15%:25% اما الرجال 10:15% .
- كما وجد أن الاكتئاب الحاد هو الاختلال الذي يحدث المواد الكيميائية المتواجدة في مخ الإنسان او في الجسم بوجه عام والتي يطلق عليها ناقلات كيميائية أهمها “سرطونين، نورابنفرين و دوپامين”.
- كما اننا نجد ان الإكتئاب الحاد من التي يمكن ان تصيب جميع أعضاء الجسم، والتي تؤثر بشكل مباشر على القلب، وتتسبب في الكثير من أمراض القلب، وأمراض الجهاز المناعي أيضا كما أن الاكتئاب الحاد من الامراض التي لم يتم اكتشاف اي علاجات تعمل على التخلص النهائي منها.
ما هي أعراض الاكتئاب الحاد؟
- نجد ان هناك الكثير من الأعراض التي توضح ان هذا الشخص من الأشخاص المصابين بما يسمى الاكتئاب الحاد اهم واول هذه الأعراض التي تظهر على الشخص هي الضيق والحزن الشديد، كما انه يظهر عليه الفراغ، والملل.
- يظهر على الشخص الكثير من الأعراض الجسمانية التي تتمثل في أن يشعر المريض الذي يعاني من الاكتئاب الحاد بألم في الظهر كما نجد ان هذا الشخص يشعر طوال الوقت بالإرهاق والتعب الشديد.
- يعاني المصاب بالإكتئاب الحاد والتوتر كما أنه يعاني كثيرا من العصبية الحادة، ويعاني من التقلبات المزاجية، والارتفاع في درجة الحرارة بالشكل الذي يمكن أن يؤثر عليه سلبيا.
- يقل لدى المريض المصاب بمرض الاكتئاب الحاد النشاط اليومي، كما أنه يعاني من قلة النوم دائما او من الممكن أن يكون من الاشخاص التي تنام بشكل زائد عن اللزوم.
- يشعر دائما هذا الشخص الذي يعاني من الاكتئاب الحاد بعدم الاستقرار والهدوء، كما أنه يعاني دائما من التوتر، والشعور دائما بآلام في الرأس.
- يعاني ايضا هذا الشخص دائما من سوء الهضم، إلى جانب الضيق والتعب والغثيان، والإحباط، كما أنه في الكثير من الاحيان ما نجده يشعر بالضيق والعصبية من أقل المواقف التي يتعرض لها.
- نجد مريض الاكتئاب الحاد من الأشخاص التي دائما ما يعانون من البكاء الشديد، ويفقد الشغف والاهتمام بالعديد من الأشياء التي كان يحبها من قبل، كما انه يكون لديه صعوبة شديدة في أن يتخذ القرارات.
- دائما ما يعاني مريض الاكتئاب الحاد من صعوبة في التركيز.
- كما أنه دائما ما يشعر بعدم التقدير الذاتي له.
- يقوم مريض الاكتئاب الحاد دائما بتوبيخ نفسه، ولا يثق فيها، كما أنه لديه افكار دائما عن الموت.
- يفقد مريض الاكتئاب الحاد الشغف والرغبة في العلاقة الجنسية.
أفكار خاطئة عن الاكتئاب الحاد
- يعتقد الكثير من الناس أن الاكتئاب الحاد هو فقط التوتر او القلق والخوف والشعور بالحالة المزاجية السيئة لكن في الحقيقة أن الاكتئاب الحاد يشعر فيه المريض بالكثير من الأعراض الجسمانية التي تتمثل في الوجع المستمر في الجسم إلى جانب التعب النفسي.
- نجد ان الاكتئاب الحاد الأدوية التي يمكن استخدامها للتخلص منه، والتي يصفها الأطباء للمرضى من الادويه التي تعمل على المساعدة في حدوث الإدمان للاشخاص لكن في الحقيقة أن أدوية الاكتئاب الحاد التي يتم وصفها من قبل الأطباء النفسيين من الادوية التي من المستحيل ان تتسبب في الإدمان.
- يعتقد الكثير من الاشخاص ان الادوية التي يتم تناولها للتخلص من الاكتئاب الحاد هي أدوية ينبغي ان يتم تناولها طوال العمر، ولا يمكن التوقف عنها تماما لكن في الحقيقة ان هذه الأدوية يتم تناولها لفترة قد تطول هذه الفترة لكنها ستنتهي.
- يقول البعض ان الاكتئاب الحاد من الأمراض التي لا تصيب الا ضعاف الشخصية لكن العلم أثبت أن هذا الكلام غير صحيح علي الاطلاق، وان الاكتئاب من الأمراض التي تصيب الجميع، وقد اصيب به من الاقوياء والملوك و الحكماء الكثيرين.
طرق علاج الاكتئاب الحاد والتخلص التام منه
- أدوية مُضادة لعلاج الاكتئاب الحاد ، يتم استخدام العديد من الأدوية والعقاقير التي تم تصنيعها من أجل الموازنة بين العمليات البيوكيميائية داخل المُخ، وهذه الانواع من الادوية ينبغي العلم انها تقوم بعمل مفعول لكن على المدى الطويل، وتتسبب في الكثير من الأحيان بحدوث العديد من الاعراض الجانبية كأي نوع من انواع الادوية التي يتم تناولها لعلاج أي مرض ومن هذه الاعراض الخمول، والجفاف الشديد في الفم، كما ان الشخص يتعرض لزيادة كميات العرق بشكل زائد عن الحد.
- يجب علينا جميعا ان نعلم ان الاكتئاب الحاد من إحدى الأمراض الدينامية التي تتغير بشكل كبير من ان الى اخر، وعلى كل من يحيطون بمرض الاكتئاب الحاد أن يكونوا عل يعلم ان هذا الشخص دائما ما يقدم على الانتحار وتكون لديه الكثير من الأفكار الانتحارية في بعض الاوقات.
- انفعال مريض الاكتئاب الحاد يكون دائم زائد عن الحد، كما أنه يكون من الاشخاص التي دائما ما تملك الأساليب العدوانية في التعامل مع الآخرين، ويعاني من شراسة في التعامل مع المحيطين به لذا على جميع من يحيطون بمرض الاكتئاب الحاد الذهاب إلى الطبيب النفسي علي الفور بعد رؤية الأعراض واضحة عليه.
- كما ان العلم توصل في الاونة الاخيرة الى العديد من العلاجات النفسية التي تعمل على العلاج الذهني من الدرجة الأولي للتخلص من الاكتئاب الحاد، وهذه الانواع من الادوية تعمل على التركيز أكبر حد ممكن على التصرفات وطرق التفكير.
أشياء تساعد في التخلص من الاكتئاب الحاد
- نجد ان هناك الكثير من الأنشطة البدنية التي من الممكن ان يتم ممارستها لمن يعانون من الإكتئاب الحاد، والتي تعمل على المساعدة في التخفيف من اعراض المرض، كما انها تعمل على التخفيف من التوتر والضغط النفسي على الشخص لكن من الضروري أن تكون هذه التمارين لا تقل عن 30 دقيقة يوميا.
- يجب ان يكون هناك الكثير من الأشخاص المحيطين بمرض الاكتئاب الحاد لدعمه نفسيا، و العمل على تخليصه من هذه المشكلة، فالإنسان عندما يشعر أن من حوله يدعمها نفسيا يكون إلى حد كبير أفضل في الحالة النفسية، واسرع في الشفاء من المرض.
- اهم الاشخاص من المحيطين من هو أقرب إلى قلب المريض فهذا الشخص عليه أكبر دور في علاج مريض الاكتئاب الحاد، وعليه أن يدعم، ويشعره انه قريب منه، وانه لن يتخلى عنه، وعليه ان يكون متواجد بجانبه طوال الوقت بقدر المستطاع ويتصل به تليفونيا بشكل مستمر.
- ينبغي أن يتم الإلتزام بعمل المذكرات التي يتم فيها كتابة حالة المريض، وتطوره اليومي وبالتالي تحديد إلى أي مدي كانت فاعلية العلاج، وعلى أساسه تتحدد المدة المتبقية من التخلص من الاكتئاب الحاد.
موضوعات تهمك:
