أسباب وأعراض مرض نقص المناعة. مرض نقص المناعة يحدث نتيجة وجود خلل في الجهاز المناعي في الجسم مما يسبب الكثير من المشاكل وانتقال العدوى، ومع وجود الاضطرابات في الجهاز المناعي في الجسم يصبح من السهل إصابة الجسم بالامراض والعدوى وانتقال الجراثيم والفيروسات إلى الجسم والاصابة بالامراض.
المحتويات
أعراض مرض نقص المناعة
1- يحدث خلل في مكونات خلايا الدم، حيث يحدث انخفاض فى الصفائح الدموية والاصابة بفقر الدم.
2- تأخر ملحوظ في نمو الجسم.
3- حدوث الكثير من الاضطرابات والمشاكل فى بعض اجهزة الجسم ومنها الجهاز الهضمي والاصابة بالتشنجات والغثيان والإسهال وعدم الرغبة فى تناول الطعام.
4- الإصابة بالكثير من الالتهابات فى أعضاء الجسم.
5- الإصابة بالكثير من الأمراض التنفسية ومنها الالتهاب الرئوي والتهابات الجيوب الأنفية والسحايا، كما يصاب الجسم بالكثير من الالتهابات مثل التهابات فى الأذن والتهابات الشعب الهوائية والتهابات جلدية.
6- الإصابة بالخلل في المناعة الذاتية والتي تسبب الإصابة بالأمراض مثل الذئبة الحمراء، التهاب المفاصل الروماتويدي، مرض السكري.
عوامل الخطر لمرض نقص المناعة
1- فى حالة وجود تاريخ عائلى لمرض اضطراب نقص المناعة، تصبح فرص الإصابة بمرض نقص المناعة أكبر.
2- الإصابة بالاضطرابات في المناعة الذاتية.
3- وجود خلل وتأخر فى النمو بشكل ملحوظ.
4- الاصابة المتكررة بالعدوى والأمراض المعدية.
أسباب مرض نقص المناعة
1- تناول الادوية التى تؤثر على الجهاز المناعي فى الجسم وتقلل من المناعة.
2- إصابة الجسم بالأمراض الخطيرة وأهمها مرض السل.
3- التعرض للكثير من الضغوط النفسية والعصبية، كما يؤثر عدم الحصول على القدر الكافى من النوم على الإصابة بنقص المناعة فى الجسم.
4- عدم الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية وتناول المأكولات السريعة والغير صحية بشكل كبير.
كيفية الوقاية من مرض نقص المناعة
1- عدم التعرض للضغوط النفسية والتحكم في الجهاز العصبي والسيطرة عليه، كما يمكن الاهتمام بممارسة بعض الرياضات التى تساعد على تقليل التوتر والضغط مثل اليوجا والتأمل.
2- الاهتمام بأخذ القسط الكافي من عدد ساعات النوم بشكل يومي والاهتمام بالنوم في الليل وعدم السهر لساعات متأخرة من الليل.
3- عدم التعرض لنزلات البرد أو الانفلونزا، كما يجب الابتعاد عن الأشخاص المصابين بتلك الأمراض المعدية.
4- الاهتمام بتناول الأطعمة والغذاء الصحي والابتعاد عن الأطعمة الغير صحية، كما يفضل الاكثار من تناول الخضروات والفواكه.
5- الاهتمام بالنظافة الشخصية والحرص على غسل اليدين والاستحمام بشكل مستمر، كما يجب استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بك وعدم تبادلها مع غيرك.
6- الابتعاد عن تناول المشروبات الكحولية والإقلاع عن التدخين، حتى لا تقلل من المناعة فى الجسم.
كيفية تشخيص مرض نقص المناعة
1- قياس عدد خلايا الدم البيضاء، كما يجب معرفة التاريخ المرضي للشخص المصاب وللعائلة.
2- الفحص السريري، كما يتم فحص مستويات الجلوبيولين المناعى فى الجسم.
3- بالاضافة الى معرفة الأجسام المضادة والتى يتم عن طريقها تطعيم المريض.
الأطعمة التى تساعد فى علاج نقص المناعة
يمكن تناول الثوم بشكل يومى حتى يعزز من المناعة ويساعد فى حماية الجسم من أمراض القلب والأمراض السرطانية.
كما يساعد البرتقال والليمون والجوافة فى حماية الجسم من الاصابة ببعض الأمراض، نتيجة وجود فيتامين سي.
تناول العسل الابيض يعزز من مناعة الجسم، كما يمكن تناول الزبادي الذي يحتوي على الكثير من الفيتامينات ومضادات الاكسدة والتى تعمل على رفع المناعة والحماية من الإصابة بمرض نقص المناعة فى الجسم.
موضوعات تهمك:
