أسباب وأعراض إلتهاب البروستاتا. إلتهاب البروستاتا من المشاكل التى تصيب الرجال والتى تؤدى الى الاصابة بسرطان البوستاتا، يعتبر سرطان البروستاتا من السرطانات التى تصيب الرجال، البروستاتا هى عبارة عن غدة صغيرة توجد فى جسم الرجل تلك الغدة هى المسئولة عن تكوين السائل المنوى بالاضافة الى تغذيته ونقل الحيوانات المنوية الى الخصيتين، سرطان البروستاتا من اكثر انواع السرطانات الشائعة بين الرجال بالاضافة الى انه يبدأ فى النمو ببطء وينتشر فى غدة البروستاتا، هذا الاضافة الى ان سرطان البروستاتا يتسبب فى الكثير من المشاكل الصحية لجسم الرجل.
سرطان البروستاتا ينتج من خلال فرط فى نمو الخلايا حول البروستاتا والذى يؤدى الى بعض الطفرات فى الحمض النووى والذى ينتج عنه خلايا مشوهه فى البروستاتا. هذا بالاضافة الى نمو الخلايا بكثرة وبسرعة مما يؤدى الى ظهور الورم والذى ينتشر فى الانسجة المجاورة للبروستاتا واحيانا تنتشر فى اجزاء اخرى من الجسم.
أعراض الاصابة بسرطان البروستاتا عند الرجال
هناك الكثير من العلامات والاعراض التى تظهر على الرجال فى حالة الاصابة بسرطان البروستاتا وهى:
1- وجود مشاكل فى التبول. بالاضافة الى وجود صعوبة فى تدفق وخروج البول من مجرى البول.
2- وجود دم مصاحب للسائل المنوى.
3- وجود ألم فى منطقة الحوض بالاضافة الى وجود الم فى العظام.
4- ضعف فى القدرة الجنسية نتيجة لضعف الانتصاب عند الرجال.
أهمية الفيتامينات والمعادن فى الحماية من سرطان البروستاتا
هناك الكثير من الدراسات والابحاث التى اثبتت ان الفيتامينات والمعادن لها أهمية كبيرة فى الحماية من الاصابة بعدد من السرطانات مثل سرطان البروستاتا، حيث تساعد الفيتامينات فى التخلص من الجزيئات الحرة الموجودة فى الجسم والسبب الرئيسى فى الاصابة بالسرطان.
وجد ان هناك بعض الاطعمة التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن تساعد فى الحماية من الجزيئات الحرة الموجودة فى الجسم، حيث يوجد عدد من الاطعمة التى تحتوى على مضادات الاكسدة والتى تعمل على محاربة الجزيئات الحرة والحماية من الاصابة بسرطان البروستاتا، هذا بالاضافة الى ان مضادات الاكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعى والعمل على حماية الجسم، ومن تلك الفيتامينات التى تساعد فى الحماية من سرطان البروستاتا:
1- فيتامين ” د “
يعتبر فيتايمن د من الفيتامينات التى تساعد فى الحماية من الاصابة بسرطان البروستاتا، حيث اثبتت الدراسات ان المناطق التى تتعرض لاشعة الشمس يوجد بها نسبة كبيرة من اصابات سرطان البروستاتا، بينما المناطق التى تتعرض لاشعة الشمس فلا يوجد فيها حالات للاصابة بمرض سرطان البروستاتا.
لذا فتناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين د او التعرض لاشعة الشمس المفيدة يساعد فى الحماية من التعرض للاصابة بسرطان البروستاتا، هذا بالاضافة الى ان فيتامين د يعمل على حماية الجهاز المناعى فى الجسم والعمل على مهاجمة الامراض.
2- فيتامين هـ والسيلينيوم:
يساعد كل من فيتامين ” هـ ” و السيلينيوم فى الحماية من الاصابة بسرطان البروستاتا بالاضافة الى انه يقلل من خطر تطور الخلايا السرطانية فى البروستاتا، هذا كما وجدت الدراسات والابحاث أن فيتامين ” هـ ” و السيلينيوم تساعد فى انخفاض وتقليل خطر الاصابة بسرطان البروستاتا، لذا على الرجال الاهتمام بتناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين ” هـ ” و السيلينيوم ومنها الافوكادو وزيت الزيتون والمكسرات والخضروات الورقية والمكملات الغذائية والتى لها دور رئيسى فى الحماية من الاصابة بسرطان البروستاتا.
3- فيتامين ” أ “:
يعتبر فيتامين ” أ “ من الفيتامينات القابلة للذوبان والتى تدخل فى الكثير من التفاعلات الحيوية فى الجسم، هذا كما يقدم فيتامين ” أ “ الكثير من الفوائد والخصائص الهامة للجسم حيث يعتبر مضاد للأكسدة ويساعد فى مكافحة الجزيئات الحرة بالاضافة الى الحماية من خطر الاصابة بسرطان البروستاتا، لذا يجب العمل على تناول المكملات الغذائية الخاصة فيتامين ” أ “ وتناول الاطعمة التى تحتوى على فيتامين ” أ “ ومنها اللحوم، منتجات الالبان، الحليب، المانجو، الخضروات الورقية.
4- الزنك:
يعتبر الزنك من المعادن الرئيسية التى تعتبر مساعد قوى للانزيمات الموجودة فى الجسم، هذا كما اثبتت الدراسات ان انخفاض نسبة الزنك فى الجسم يؤدى الى نمو الخلايا السرطانية فى الجسم، هذا كما يعتبر الزنك مثبط لاحد الانزيمات الموجودة فى الجسم لذا نجد ان انخفاض او نقص معدل الزنك فى الجسم يؤدى الى نمو الانسجة والخلايا السرطانية فى الجسم وخاصة الخلايا السرطانية فى البروستاتا عند الرجال.
5- أحماض أوميجا 3 الدهنية:
أحماض أوميجا 3 الدهنية من الاحماض الاساسية والضرورية فى جسم الانسان، هذا كما توجد أحماض أوميجا 3 الدهنية فى العديد من الاطعمة مثل الاسماك الدهنية منها الماكريل والسلمون والسردين وغيرها من الاسماك، بالاضافة الى وجود أحماض أوميجا 3 الدهنية فى بعض انواع الزيوت مثل بذور الكتان أو الكانولا أو فول الصويا. ومن الجدير بالذكر ان الاحماض الدهنية لها دور كبير فى حماية الجسم والبروستاتا من الاصابة بمرض سرطان البروستاتا، حيث يعتبر الاحماض الدهنية من مضادات الاكسدة التى تعمل على حماية الجسم من الجذور الحرة ومضادات الالتهابات التى تساعد فى حماية الجسم من الالتهابات والعدوى.
موضوعات تهمك:
أخلاقيات المسلم في التعامل مع الاخرين
تعلم كيف تتر أثرا طيبا في قلوب الناس
