أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق العلاج. كثيرا ما يتعرض البعض لمشاكل مع الغير بسبب رائحة الفم الكريهة والتى يمكن أن تسبب فقدان بعض الاشخاص او عدم الثقة بالنفس أو عدم الجرأة على الخوض فى الاجتماعات أو حدوث مشاكل فى العلاقات الزوجية. تعتبر مشكلة رائحة الفم الكريهة من الأمور التي تنتشر بين الكثير من الناس والتى تحدث نتيجة بعض المشاكل الصحية فى الفم سواء فى الأسنان أو اللثة، لذا هيا نتعرف على أسباب رائحة الفم الكريهة وطرق العلاج.
أسباب رائحة الفم الكريهة
يوجد العديد من الاسباب التى تؤثر فى ظهور رائحة الفم الكريهة وهى:
1- عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان والفم باستخدام فرشاة الاسنان والمعجون أو الاستخدام الغير صحيح للخيط الطبى وعدم استخدام غسول الفم بشكل يومي.
2- كما تؤدي الإصابة بالتهابات اللثة الى ظهور رائحة الفم الكريهة.
3- تناول بعض الأطعمة التي تمنح الفم الرائحة الكريهة ومن اشهر تلك الأطعمة هى الثوم والبصل.
4- الإهمال في تنظيف الفم والتخلص من البكتيريا الموجودة به والتى تعمل على ظهور الروائح الكريهة فى الفم.
5- تناول المشروبات الكحولية والتدخين من اكثر الاسباب التى تسبب رائحة الفم الكريهة.
6- تناول بعض الادوية التى تزيد من كمية اللعاب في الفم.
7- الاصابة ببعض الامراض مثل مرض السكري والكلى وأمراض الكبد امراض السرطان.
8- كما يؤدي جفاف الفم الى ظهور رائحة الفم الكريهة.
نصائح تساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة
1- الاهتمام بتنظيف الفم والأسنان بشكل يومي باستخدام فرشاة الأسنان والمعجون مرتين على الأقل صباحا ومساءا، كما يجب الاهتمام بفحص الأسنان عند الطبيب مرة كل ستة أشهر. كما يجب الاهتمام بتنظيف اللسان والذى يحتوى على البكتيريا التى تسبب رائحة الفم الكريهة باستخدام الفرشاة الخاصة بتنظيف اللسان.
2- يجب التخلص من بقايا الطعام العالقة بين الأسنان باستخدام الخيط الطبي حتى لا يسبب البكتيريا وظهور رائحة الفم الكريهة. كما يجب استخدام غسول الفم بشكل يومي للتخلص من البكتيريا ومن رائحة الفم.
3- تقليل تناول الأطعمة التى تعمل على ظهور رائحة الفم الكريهة مثل الثوم والبصل.
4- الإقلاع عن التدخين وعدم تناول المشروبات الكحولية.
5- يمكن تناول العلكة الخالية من السكر بشكل مستمر حتى يحمي من جفاف الفم.
مواضيع تهمك:
مشاكل العضو الذكري بعد سن الاربعين
كيفية التعامل مع الرجل النرجسي
