أسباب جفاف الفم. يعانى البعض من جفاف الفم وعدم إنتاج الغدد اللعابية الكميات الكافية من اللعاب، قد يحدث جفاف الفم نتيجة الاصابة ببعض الامراض أو تناول بعض الادوية أو غيرها من الأسباب.
المحتويات
أسباب جفاف الفم
1- من أهم أسباب جفاف الفم هو تقدم السن والشيخوخة، والذي يؤدي إلى تناول معدل أكبر من العقاقير والأدوية التى تسبب جفاف الفم.
2- الأدوية الخاصة بعلاج مرض السرطان تعمل على خفض مستوى نسبة اللعاب التي تنتجها الغدد اللعابية في الفم، لكن مع توقف الادوية الخاصة بعلاج السرطان تبدأ الغدد اللعابية باستعادة نشاطها الوظيفي من جديد.
3- الإصابة في بعض المناطق فى الجسم مثل الرأس والرقبة من الأمور التي تسبب جفاف الفم.
4- كما يسبب الاصابة ببعض الأمراض مثل الزهايمر والخرف والاكتئاب إلى جفاف الفم.
أعراض جفاف الفم
1- من أعراض جفاف الفم هو التغير فى حاسة التذوق ووجود صعوبة في مضغ الطعام.
2- وجود أطقم الأسنان يسبب مشكلة جفاف الفم.
3- هذا كما تؤثر مشكلة تسوس الأسنان فى ظهور جفاف الفم.
4- وجود الكثير من مشاكل الفم من تهيج اللثة وقلة اللعاب فى الفم.
معلومات عن جفاف الفم
1- من عوامل جفاف الفم الضغط وعمل مجهود كبير وارتفاع درجة حرارة الجسم.
2- كما يسبب جفاف الغدد اللعابية إلى تركيز السوائل فى أماكن مختلفة فى الجسم بخلاف الفم.
3- التدخين وتناول المشروبات الكحولية يسبب جفاف الفم، لذا ينصح الأطباء بالامتناع عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.
4- الاصابة بمرض الشلل الرعاش ومرض السكري والإصابة بالايدز يسبب جفاف الفم.
5- كما تؤدي بعض العوامل مثل ارتفاع ضغط الدم والاسهال والتهاب العضلات الى وجود مشاكل وجفاف في الفم.
6- يمكن تناول بعض أنواع من الخضراوات والفاكهة التى تساعد فى علاج جفاف الفم ومن تلك الانواع هى الجزر والذي يعالج مشكلة جفاف الفم.
7- كما تعتبر الحالة النفسية والضغط العصبي من أهم الأمور التى تساعد فى الإصابة بجفاف الفم.
8- الاصابة بضعف الجهاز المناعى في الجسم وعدم قدرة الجسم على مقاومة الامراض سبب من الأسباب التى تؤدى إلى الإصابة بجفاف الفم. حيث تؤثر المعادن والفيتامينات بشكل كبير فى علاج مشكلة جفاف الفم، لذا يجب الاهتمام بتناول المكملات الغذائية والعناصر بشكل كبير حتى تحمى الجهاز المناعى وتعالج جفاف الفم.
9- اصابة بعض الغدد مثل الغدة الدرقية يؤدي إلى مشكلة جفاف الفم.
طرق علاج مشكلة جفاف الفم
– يجب الاهتمام بتنظيف الأسنان واستخدام الفرشاة والمعجون بشكل يومي على الاقل مرتين يوميا حتى يتم علاج جفاف الفم.
– تناول الكثير من الخضروات والفواكه والابتعاد عن تناول السكريات التى تسبب تسوس الأسنان وجفاف الفم. كما تساعد الخضروات والفواكه على زيادة السوائل في الفم وعلاج الجفاف.
– الاهتمام بتناول الماء والعصائر الطازجة والابتعاد عن تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية.
طرق طبيعية تعمل على علاج جفاف الفم
1- عمل خليط من بذور الشمر والحلبة وإضافة القليل من الملح ووضع جميع المكونات على النار مع التقليب المستمر.
2- يمكنك استخدام الفلفل الحار فى التخلص من جفاف الفم من خلال فرك بعض الفلفل الحار على اللسان لبضع دقائق.
3- استخدام زيت العنب ووضعه فى الفم خلال الليل يساعد فى التخلص من جفاف الفم وقلة اللعاب.
4- استخدام زيت جوز الهند في الغرغرة بعد تناول الأطعمة يساعد فى تحفيز الغدد اللعابية في إفراز اللعاب.
5- تناول شاي الزنجبيل أكثر من مرة يساعد على إفراز اللعاب وتنشيط الغدد اللعابية.
6- يجب الاهتمام بتناول السوائل والماء بشكل كبير خلال اليوم.
7- الاهتمام بتناول الأدوية التى تعمل على علاج احتقان الانف مما يساعد الأوعية الدموية على علاج الاغشية المخاطية والتي تسبب الجفاف في الفم. من أهم الامور التى تساعد فى علاج جفاف الفم هو الابتعاد عن تناول الكافيين والذى يعمل على زيادة إدرار البول لذا تجنب تناول المشروبات التى تحتوى على الكافيين يقلل من جفاف الفم.
8- الاهتمام بعلاج مشاكل الغدة الدرقية وتناول الأدوية التى تعمل على تنظيم إفراز الهرمونات الخاصة بالغدة الدرقية مما يعمل على علاج جفاف الفم. كما يجب الاهتمام بتنظيم إفراز الهرمونات الخاصة بـ البنكرياس والغدد الصماء فى الجسم. الاهتمام بحماية الجسم من الجفاف و الاهتمام بترطيب الجسم داخليا من خلال تناول الماء حتى يتم تعويض ما يفقده الجسم من السوائل من خلال العرق والبول.
9- الحرص على عدم وضع الجسم تحت الضغوط العصبية والنفسية التى تزيد من التوتر والتي تؤدي الى جفاف الفم.
موضوعات تهمك:
من هى الزوجة المثالية فى عين الرجل
