أسباب الإصابة بقشرة الشعر وطرق علاجها. تعتبر قشرة الشعر من الأمور الشائعة لدى الكثير وخاصة فى مرحلة الشباب والتى تسبب الكثير من الإحراج والمظهر الغير صحى والغير لائق للشعر، كما انها تتناثر على الملابس وتظهر وخاصة فى حالة ارتداء الملابس الداكنة اللون. وفى حالات نادرة قد تسبب القشرة الأضرار والمضاعفات الخطيرة للرأس. لكن ماهي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور قشرة الشعر وكيف يمكن علاجها والتغلب عليها، كل تلك الأمور سوف نتعرف عليها فى هذا المقال.
المحتويات
أسباب ظهور قشرة الشعر
توجد مجموعة من الأسباب التى تسبب ظهور قشرة الشعر وهى:
1- يعتبر السبب الأشهر والشائع في ظهور قشرة الشعر هى جفاف فروة الرأس وجفاف الجلد، هذا السبب يؤدي إلى حدوث الكثير من المشاكل الجلدية ومنها الإصابة بالإكزيما والصدفية.
2- كما يعتبر أصحاب البشرة الدهنية هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بقشرة الشعر نتيجة استخدام المنتجات ومستحضرات العناية بالشعر والجلد التي تؤدي إلى ظهور قشرة الشعر.
3- غالبا ما يكون سبب ظهور قشرة الشعر هو الإصابة ببعض الأمراض الجلدية والتى تحتاج إلى استشارة طبية كى يتم استخدام العلاج المناسب.
4- استخدام الكريمات والزيوت وترك الشعر دون غسل أو تنظيف يؤدي إلى ظهور قشرة الشعر.
أعراض ظهور قشرة الشعر
1- من أهم الأعراض التى تظهر فى حالة وجود قشرة الشعر هى الحكة وتناثر القشور البيضاء من الشعر عند الحكة في فروة الرأس أو عند تمشيط الشعر بالفرشاة.
2- من المعروف أن معدل قشرة الشعر يزداد في فصل الشتاء عن فصل الصيف نتيجة تغير درجات الحرارة المستمر ما بين درجة حرارة الغرفة الدافئ والخروج إلى مكان بارد.
خطوات علاج قشرة الشعر والتخلص منها
عليك اتباع الخطوات التالية كى تتخلص من قشرة الشعر، لكن في حالات الإصابة بالأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية يكون الأمر أصعب.
1- يجب الاهتمام بتنظيف الشعر مرتين فى الأسبوع على الأقل، بينما في حالات البشرة الدهنية يجب غسل الشعر عدد مرات أكثر للتخلص من الأتربة والشوائب التي سريعا ما تتكون في فروة الرأس.
2- احرص على التخلص من آثار الشامبو عند غسل الشعر تماما من فروة الرأس.
3- الاهتمام بتغذية الشعر والعمل على ترطيبه باستخدام الزيوت والكريمات حتى لا تتعرض فروة الرأس للجفاف وظهور قشرة الشعر.
4- يعتبر الضغط العصبي والنفسي من الأمور التي تسبب ظهور قشرة الشعر، لذا يجب أن تتعلم كيف تتخلص من ضغوط ومشاكل الحياة حتى لا تؤثر على صحة الجسم والشعر والبشرة.
5- تجنب استخدام بعض المنتجات الخاصة بالشعر مثل منتجات تثبيت الشعر التي تعمل على ظهور قشرة الشعر.
6- الاهتمام بتناول النظام الغذائي الصحي والمتكامل والذي يحتوي على الكثير من الخضروات والفواكه والأسماك.
كيف يمكن علاج قشرة الشعر طبيعيا
1- الاهتمام بتدليك فروة الرأس بشكل مستمر يعمل على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من قشرة الشعر.
2- استخدام الشامبوهات الخاصة بالتخلص من قشرة الشعر، كما يمكن استخدام زيت اللوز فى تدليك فروة الرأس للتخلص من القشرة.
3- يمكنك استخدام عصير الليمون ويخلط بالماء عند شطف الشعر للحصول على شعر لامع خالي من القشرة.
4- كما يمكن استخدام زيت الزيتون على فروة الرأس ليلا وغسل الشعر فى الصبح تلك الطريقة تساعد فى التخلص من قشرة الشعر.
موضوعات تهمك:
حماس تهاجم فضيحة سفير الامارات في واشنطن
